慢性腎臓病日記 ～「その2：入院日記（初日）」2026新春～

（前回「その1：ネフローゼ症候群（足のむくみ）で入院に至るまで・2026新春」からのつづきーっ！）

ついに、長年の健康問題に正面から向かい合う時が来た★

これは、子供の頃から腎臓病を放置していて、2025年12月に「緊急入院」するにまでに至った、ノンフィクションの物語である。（笑）

病状の項目としては、「慢性腎臓病（ネフローゼ症候群：激しい足のむくみ）」と「高血圧」と「蛋白（たんぱく）尿」と「高尿酸血症（一般的には痛風の予備軍だが、オラの場合は腎臓が原因）」と「大腸ポリープ（最初期の大腸がん）」と「貧血（便潜血と腎臓の両方）」だ。

…どうだい、色々ほったらかして来ただろぅ？

今回は「その2」として、入院した初日のお話しをしよう。

入院期間は、12月10日から26日までの17日間だよん。

ここ数回の日記で書いた内容と重複する箇所が多いけど、「まとめ」という事でご容赦頂きたい…
あと、病院内は撮影禁止なので画像が少ないけど、それも許してね

では、スタート★

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★ 12月10日（水）

朝10時に病院に到着。
（病院到着までの様子は、前回（その1）を参照）

入院用の受付で手続きを済ませる。

ちなみに、この病院では4人部屋以上の大部屋の料金は無料で、3人部屋～1人個室はランクによって1泊ごとに追加料金が加算される。
貧乏なオラは大部屋を希望したので、請求は治療費のみで、宿泊料金は発生しない。
（治療費の金額と支払いについては、退院時の日記でご紹介）
病院食は別途で、1食500円程度といった感じ。

入院中に使う部屋着等のレンタルグッズは、別途料金が掛かる。

こんな感じね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

手軽で便利ぃぃぃぃぃ～～～～～～っ★

オラは入院自体が人生初だったので、勝手が判らないからフルセット（基本Bセット：1日495円（税込み））にしておいた。
…おむつセットは、まだ要らないからねっ★

手続き後は、そのまま病室へ行くのかと思いきや「まず先に、採血と検尿をお願いします～」と言われた。
なので、同じフロアの採血の部屋へ…

ヤヴェェ！！昨日ビールいっぱい飲んじゃったよっ★（笑）

…まぁ、6日（土）にも採血と検尿をしたので、多少の乱れた値は大丈夫でしょう…

採血が済んだら、身長と体重も測った。

これも6日に測ったんだけどなぁ…
体重は、62Kgだった。
（ちなみに、身長は約174cmだよん）

…去年と比べたら、結構痩せたよねぇ～。

3年ほど前までは、68Kg前後で安定していたからね。
7年くらい前には、長時間のデスクワークとストレスによる暴飲暴食で、一時78Kg台まで増えた事があったけどぉ～。

検査が全て済んだので、受付の事務のお姉さんと一緒に上階の病室へと向かった。

病室は内科用の大部屋で、あまり広くは無い5人部屋なのだが、区画の1つは（秘密の）物置代わりに使われているので、実質は4人部屋だ。
なので、部屋の大きさの割にはゆとりがある。

オラのベッドは窓際だった。

事務のお姉さんがカーテンを「シャーッ★」と開けたら、そこには明るくて広々とした景色が★

おぉ！日当たり良好・見晴らし抜群じゃないかっ！

南向きの部屋で、視界の左端には新宿の高層ビル群が見える。
ベッドで寝ていても、とりあえずは見える範囲にある。

新宿のビル群は、こんな感じね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2010年8月にJR中野駅横の島忠の屋上で撮影）
大都会の光景ぃぃぃぃ～～～～～～っ★

実際は、上の写真とは見える角度がかなり違うけど、イメージとしては結構近いかなぁ～。

下手な海外の安宿のバックパッカー用の相部屋よりも、居住性が良い
（言葉も通じるしね♪（笑））

一発で気に入ってしまった

これから2週間も寝泊まりするんだ、これくらいの「お楽しみアイテム」がないとね♪
（長期入院を考慮して、窓際に指定してくれたのかな？）

…あとは、視界内に電車が走っていたら、飽きずに眺めていられるんだけどなぁ～（笑）
見えるのは、住宅とビルばっかりだ…。
（地下鉄はあるんだけどねぇ～）

同室には、お向かいさんに30～40代くらいの人が1人いるだけで、あとのベッドは空いているようだ。
これなら、静かでいいね♪

ベッドに腰掛けたらすぐに看護師さんが来て、入院中に使うレンタル品の部屋着やコップやシャンプー類を置いて行った。
（結果的には、1週間を超える入院ならば、シンプルな「基本Aセット（1日385円（税込み））」にしておいて、シャンプー・ボディソープ・歯みがきセット・コップ・ティッシュ・室内履きは自分の物を持って来た方が良い事が判明した）

ハサミ・刃物類が持ち込み禁止だったので、他のグッズはちょいと控えたが、髭剃りだけは持って来た。
あとは、毛抜きもあった方が色々便利だったかなぁ～という感じ。
シャープペンシルとボールペン（とマジック）は、あった方が便利だねぇ～♪

「病院食は味が無くて不味い」と各方面から言われていたので、とりあえず飴とチョコは持って来た。
（オラの場合は食事制限が多かったので、全く手を付けずにお持ち帰り（退院）となったが…）
あと「醤油とふりかけは持って行った方が良い」と世間では言われているけど、腎臓病と高血圧で入院するオラは、塩分は当然持ち込み禁止でしょ…（笑）
なので、塩分系は一切持って来なかった。

お茶も、粉のタイプを1パック持って来た。
お湯がもらえるかどうか判らなかったので、水でも溶けるように、粉のタイプにしたのね♪
結果的には、お湯は給湯器があったので確保出来たけど、主治医が「お薬の効果が薄まるので、カフェインは控えめにね♪」と言ったので、最初に数回飲んだだけで、あとは荷棚にしまっておいた。
朝食に紅茶と、毎食にほうじ茶っぽいお茶が出るので、要らなかったねぇ…

電子機器は、大部屋はWi-Fi（無線・有線のLANも）が使えないので、スマホだけにしておいた。

入院案内のパンフには、こう書いてあったのでね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

有線最高ぉぉぉぉぉぉ～～～～～～ぅ★

ノートパソコンを持って行けば、ダウンロードした動画がいくらでも観れたし、ブログの日記を書きまくる事も出来たのだが、静かな部屋で「カチャカチャ」とキーボードを叩く音は出せないでしょ…
おまけに、オラのパソコンはイヤホンジャックが壊れてしまっているので、イヤホンが使えないので意味が無い…。
（一般的に、病院内は医療機器に支障が出る可能性があるため電波は飛ばせないので、Bluetoothは使えるかどうか不明だったのでね。…と言うか、Bluetoothのイヤホンを持っていない（笑））

まぁ、本とスマホのトランプゲームと音楽があれば困らないでしょ♪

…と思って、試しに小説を開いてみたら…

…字が小さ過ぎて読めなひ。

20年くらい昔に買った小説を改めて見たら、もう老眼で字がハッキリと見えないのだ。
数ページ読んだだけで、すごく疲れる…。

「…昔のオラ、よくこんな小さい字が読めていたよなぁ～」と、感心してしまった★

なので、字の大きい冊子を読む事にした。

本を2種類持って来て良かったぁ～♪

さて、荷物も棚にしまって部屋着に着替えて、ベッドに落ち着いた。

改めて窓の景色を見ると、真正面の奥がいつもお仕事をしている世田谷区の下北沢界隈だねぇ…。
毎日見ている、京王新線「初台（はつだい）」駅前の高層ビル「東京オペラシティビル」も見える。
（上の写真の右端に建っている、四角くて細長いビルね）

目の前のマンションの向こう側が、オラの行動範囲なんだよねぇ～。
直接は見えないけど、何か「日常」に戻された感じがして、ちょっとモヤモヤ感が…。

また看護師さんがやって来た。

オラの右腕に、名前とバーコードが入ったリストバンドを付けてくれた。
これが「入院患者の証」となる★
（退院直前まで外されない）

この病院では、通常はどの場面でも「名前と生年月日」を患者に言わせて本人確認するのだが、意識不明だったり麻酔等でしゃべれない時は、このリストバンドで確認する。
バーコードは、点滴を打つ時に使用する。

そして、血圧と体温と血中の酸素量を測り「排泄表」という紙をテーブルに張っていった。

排泄表は、おしっこと便の時間を表に書くもので、1日の回数と量と質を調べる物だ。
オラの場合は、「おしっこの量も記入してほしい」と（入院翌日に）言われたので、トイレにある計量カップで毎回量を量っていた。
（この記入に鉛筆かペンが要る。）

全て済んで、ベッドに転がる。

…さぁ、これから先生が来て、検査や治療が始まるのかな？？？

軽くワクワクしながら待っていたのだが、どうやら何も無いらしい。

…と、思ったら。

ほどなく、6日にオラを診た美人先生が登場。

挨拶の後、むくんだ足の触診をして、軽くこれからの治療の説明をしてくれた。
そして、入院中に食べたり飲んだりしてはいけない物も教えてくれた。

…あ、売店の食べ物・飲み物は全てダメだね、こりゃ★

出された物だけ食べて、おとなしくしていよう。
「しばらくは水分も控えめに」という指示もあったので、1日にコップ1～2杯程度にしておこう。

…入院中にお金を1円も使わないで済むぞ★

主治医と美人先生は同じ腎臓チームで、他にも数人の先生がいるようだ。
（翌日から腎臓チームの先生達や薬剤師さんが、代わる代わる頻繁にやって来た）

すぐにお昼（12時）となり、最初の病院食が出た。

…どれどれ、病院食を味わってみますかのぉ～。

オラの食事には、小さい紙が添えられていて、氏名と食事の種類が書かれていた。
それを見ると「蛋白質50g・エネルギー1,800Kcal・常菜・ご飯150g」と書かれている。

…まぁ、それなりの制限はあるよねぇ～。

後でロビーに張ってある献立表を見たら、一般患者は「蛋白質70g・ご飯200g」のようだ。
エネルギーも2,000Kcalあるのか…な？

出された量を見ると、まぁ、一般的な（お上品な）仕出し弁当くらいはあるかなぁ～。
オラが今まで食べていた量の半分くらいしか無いだろうか？

…足りないよぉ～。

と思いながら食べ始めると…

…あれ？意外と美味いやん

世間で思われている「病院食」とはまるで違うようで、食事自体は減塩（1日6g未満）だけど、イベント警備の時に出る弁当よりもよっぽど美味いぞ★（笑）

後日に栄養士さんが話していたんだけど、全体的に薄味なのではなく、毎食通常の味付けと薄い味付けのおかずが両方あり「味にメリハリを付けてある」との事。
なので「えっ、いいの！？」と思わず言ってしまうような、しっかりした味のおかずも出て来る。

…何だ、楽しいぢゃん♪

これなら、入院生活も嫌じゃないね♪
日替わりで色々なおかずが食べられるんだったら、逆に楽しくて文句無いや
貧乏な1人暮らしの自炊だと、こんなに色々なおかずを作れないし、スーパーの総菜だと多過ぎて買って来れないからねぇ～。

1食の量的には物足りないけど、1日3食出ると考えると……ちょうど良いのか…な？
まぁ、初日だから、おとなしく様子を見ましょ♪

ご馳走様でした（ー人ー）

昼食を美味しくいただいた後、再びベッドに転がる。

しばらくして、看護師さんが「弾性ストッキング」を持って来た。
恐らく、先生方からの指示だろう。

むくんだ足に履かせて、その締める圧力で水分を上半身に持って行かせるための物のようだ。
（女性用ストッキングでよくある「むくみ防止用」タイプの、強ぉ～い版ね）
あまりにパンパンなので、オラと看護師さんの2人がかりで「よっこらせぇ～のっ★」という感じで、力業で無理やり引っ張って何とか穿けた。

こんな感じね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

一番搾りぃぃぃぃぃぃ～～～～～～っ★

これを数日間は履き続ける事になった。

この写真は、むくみがだいぶ取れた13日（土）の状態だけど、「これよりも2周り太くて足首が無くて膝の骨が見えない」と想像してくだされ♪（笑）

看護師さんに聞くと、どうやら今日は本当に何も無いらしい。
…と言うか、このストッキングと利尿剤と高血圧の薬が、最初の「治療」のようだ。

もう早速治療が始まっていたのね★

…そんな訳なので、ベッドに寝っ転がってスマホを持って、昔書いた海外の旅日記を読み返して、ダラダラ過ごす。

利尿剤を飲んでいるので、ちょこちょこトイレに行って大量放水★（笑）
「まだ出るかっ！？」と言うくらいによく出る。

…それだけむくんでいたという事だ。

そして、夕方となった。

夕日が初台の東京オペラシティビルに反射して、すごく光っている
1日数分だけ、光り輝くビルが見えるようだ。
新宿のビル群は、オレンジ色に染まっていて、なかなかの光景だ★

そして、日が沈んだ。

寒くなったので、窓のカーテンを閉める。

…これ、夜景は絶対にきれいだぞ★

でも、お向かいさんもいるので、カーテンを開けて眺める訳にもいかない。
消灯後にちょろっと見てみよぉ～っと♪

そして、夕食（18時）。

こちらも大変美味しくいただきました （ー人ー）

…何だよ、ここの病院食って美味いぢゃん♪

肉の量はごく僅かで悲しくなるけど、足りないエネルギー（カロリー）はゼリーやクッキーで補っているようで、「食後のスイーツ」がおまけ（じゃないんだけどね（笑））で付いて来るのが嬉しい
オラ、食後のスイーツも大好きなので、これは嬉しいアイテムだ♪

そして21時頃、看護師さんが就寝前の血圧等を測りに来て、そのまま消灯。

カーテンの隙間から新宿を見ると……やっぱり絶景だよ

…あぁ、いい宿に泊まったなぁ～♪（笑）

想像以上に居心地が良いので、病院にいる感じがしなくなってきた。
看護師さん達も、若くてかわいい人が多いしね

…さて、明日からはいろいろ始まるだろう。

早く寝ないとね★

ちなみに、この病院は「6時起床の21時消灯」だ。
オラの毎日の生活は「5時起床の20～21時頃に酔って撃沈」なので、「時差ぼけ」がほとんど無い。
これもストレスが無い1つの要素だね♪
（食事は、8時・12時・18時の3回）

酔っぱらっていないから「寝落ち」が無くて、すぐには寝付けない…。

酒を飲まないと、こうも違うんだね★（笑）

…じゃ、おやすみんみぃ～～～ん♪

（つづき「その3：入院日記（2～6日目）2026新春」はこちらーっ！）

慢性腎臓病日記 ～「その1：ネフローゼ症候群（足のむくみ）で入院に至るまで」2026新春～

ついに、長年の健康問題に正面から向かい合う時が来た★

これは、子供の頃から腎臓病を放置していて、つい先月（2025年12月）に「緊急入院」するにまで至った、ノンフィクションの物語である。（笑）

病状の項目としては、「慢性腎臓病（ネフローゼ症候群：激しい足のむくみ）」と「高血圧」と「蛋白（たんぱく）尿」と「高尿酸血症（一般的には痛風の予備軍だが、オラの場合は腎臓が原因）」と「大腸ポリープ（最初期の大腸がん）」と「貧血（便潜血と腎臓の両方）」だ。

…どうだい、色々ほったらかして来ただろぅ？

会社の健康診断の結果も、この通りだ。

ほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

腎臓壊れまくりぃぃぃ～～～～～～っ★

あまりに多過ぎて、もはや自慢出来るレベルだ。（笑）

全ての原因は「食べ過ぎ」「ビールの飲み過ぎ」の2点だ。
しかも、朝は食べずに、夜の1食で飲んでドカ食いだ★

なので…
（画像をクリックすると拡大するよん）

1日3回食えよぉぉぉぉ～～～～～～ぅ★

…色々とご指導が入っている。

この悪しき習慣が無ければ、今でも健康体のままだっただろう…。

…まぁ、無理だけど★（笑）

ちなみに、長年あれだけビールを飲んでいたのに、肝臓は検査しても何とも無い「いたって健康体」だ
糖尿病も、何とも無い。
医師らも言っていたが、恐らく腎臓と高血圧は「遺伝」だろう…。（後述）

今回は「その1」として、事の始まりから入院に至るまでの経緯をお話ししよう。
ここ数回の日記で書いた内容と重複する箇所が多いけど、「まとめ」という事でご容赦頂きたい…

では、スタート★

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生まれてから小学生までは、一家4人家族（祖母・父・母・オラ）で暮らしていた。

その時に食卓に出ていたおかずは、ごく一般的な物だった。

だが、オラは幼少の時に、何も知らずに糠漬けを食べた際に、その未知の変な味に大ショックを受けて大泣きした。
それ以来、野菜が一切食べられない、好き嫌いの激しいお子様になってしまった。
（思い込みが強かったので…）
10代後半までは、肉・魚と一部の火の通った野菜だけを食べていた。
（最初は刺身も食べられなかった…）

そして、父親は何にでも食塩を掛けて食べる癖があった。

たとえどんなに味が付いていても「ちょっと物足りねぇな～」と言って、塩を二～三振り。
（今思えば、ただ単に「塩の味」だけが欲しかったんだと思う）

母親は、買って来たコロッケやフライ物の表面が見えなくなるまで、ソースやケチャップを掛けて食べる人だった。

イメージ的には、こんな感じね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

（Youtube動画「石ちゃんねる」より）
かけまくれぇぇぇぇぇ～～～～～いっ★

極端な性格で、今で言えば「デジタルな人」で、つまり「ゼロか100％か」の判断しか出来なかった。
なので、ソースを「全く掛けない」か「どっぷり掛ける」かの2択しか出来なかった。
（でも、気分的にソースを掛けない事は出来ない。（笑））
料理も、フライパンで「中火」というのがリアルに出来ない人だった。
ハンバーグや唐揚げを作らせると、「生焼け」か「カッチカチの真っ黒こげ」のどっちかだった。

そんな両親に育てられれば、おかずに塩や醤油を掛けたりソースをたっぷり付けて食べるのは「当たり前」と思うようになるよねぇ～。
祖母も秋田県の出身だったので、濃い味系にはそれほどうるさくなかった。

そして、学生時代。 

友達と一緒に食事をしていた時に、いつものようにソースをたっぷりと掛けて食べようとしたら…

「おいおい！何やってんだよっ！！」…と言われた。

「…えっ？」と返したら「ソースの量が異常だよ」…と。

家の食事事情を話したら「お前の家は異常だ。おかしいよ。普通は何も付けなくても食べられるように味付けされているんだよ」と言われた。

試しにそのまま食べてみると……なるほど、確かに。

それ以降、なるべく素材のままの味で食べるように心掛けた。

…今思えば、この時の友達の忠告が、オラの命を救う程の大事な一言になった訳だ。

今では「感謝」しかない。m(_ _)m

母親は「高血圧」と「糖尿病」になっていた。
今のオラからしてみれば「至極当然の結果」だと思うが、当時のオラは病気には無関心だったので、よく理解出来ていなかった。

父親は何ともなかった…というか、家に帰って来なくなったので「詳細不明」状態だった。
（家に帰って来たのは、二十数年後だった…）

なので、オラの今回の症状は「遺伝」かどうかはハッキリとは判らない。
でも、先日お見舞いに来た父親方の叔母が「あたしも腎臓が弱い」と言っていたので、父方の「腎臓」と母方の「高血圧」を引き継いだっぽい…。
ちなみに、オラは糖尿病と痛風は何とも無い。

そして、社会人になった。

会社の健康診断で「蛋白尿」が毎年引っ掛かるようになった。
（高校生の頃からも軽く引っ掛かっていたよなぁ…）

こんな感じね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

毎年恒例ぃぃぃぃぃぃ～～～～～～っ★

その時はまだ軽度だったので「ふぅ～ん…」という感じで放置していた。

とりあえず、塩やソース類はずっと控え目にして来ていたので「高血圧」にはなっていなかった。

その代わり、給料が入って自由なお金が増えると「酒」と「食べる量」が増えていった。

酒を飲むようになってから「好き嫌いを減らそう」と、色々食べるようにした。
酒のつまみだと結構美味しく食べられるので、嫌いな物はだいぶ減った。
（「食わず嫌い」も多かったので…）

社会人になって数年後に「高脂血症」と診断され、油分を控えるようになった。
（こってり背油ラーメンにハマっていて、食べ過ぎたのが原因）

この頃だったか、母親が占いに凝っていて、オラの姓名判断とかもしてもらった時に「息子さんは腎臓系が弱い運命ですね…」と言われたらしい。
その数年後、オラが自分で占いのサイトで調べても「あなたは腎臓系の病気に注意」と表示された。
名前と生まれた日時を入力するだけなのに、こうもハッキリと言われるとは…

…これは「運命（宿命）」なのか？

そして、10～20年くらい前。

今では時期ははっきり覚えていないが（7年前か？15年前か？）、蛋白尿の数値が増えてきて、会社の検診時の看護師にも「一度病院で診てもらってください」と言われて気になったので、大きな病院で精密検査を受けた。
（今回入院した病院ね）

その時の診断結果は「特に異常なし」だった。
担当した女性の先生も「？？？」と首をかしげていたくらいだ。
「…まぁ、立ち上がっただけでも蛋白が出てしまう人もいますからねぇ…。今回は「何も無し」という事で」と言われた。

食事制限も何も無かったので、安心して酒をガンガン飲んでバクバク食べる日々が続いた。

そして、2018年。

この頃は、長時間のデスクワークと精神的ストレスによる暴飲暴食で、体重が78Kg程までに増えた。
これが人生で一番重い体重だった。
汗が、油臭い＆おしっこ臭くなった。
今思えば「高脂血症」と「ストレス臭」だったね、あれは…。
2019年の3月末で仕事がクビになり貧乏になったので、それ以降は元の体重（68Kg前後）に戻っていった。

2020年に、今の警備員の仕事を始めた。[ ✙ ]

この頃から、突然血圧が上がりだした。

今まで120台だったのが、徐々に上がっていって130台になった。
生活スタイルは、何も変わっていないのに…。

そして、2021年。

会社の健康診断の日（4月）、病院で何気なぁ～く測定したら、1回目180／120・2回目167／110だった★

予告（自覚症状）無しであまりに高かったので、びっくり★
（看護師さんもびっくり★）
その結果、胃のバリウム検査は「高血圧で不可能」と判断されて、出来なかった。

会社の健康診断で2年に亘って指摘されたのと、蛋白尿の数値も増えていたので、ちょいと気になりだして来た…。
それにしても、血圧高過ぎだよ……今までこんな事無かったぞ。
（今思えば、この辺りから腎機能が相当弱り始めて来たんだと思う）

この時も「高脂血症」と診断され、またもや油分を控えるようになった。
（中華料理にハマっていて、食べ過ぎたのが原因）

2026年1月現在の、手元に残っている健診データを見ると……脂質・糖質系の数値はこの年が一番ひどいねぇ～。
腎機能の数値は、この頃から緩やかに悪くなり始めている。

2021年後半に警備員の資格試験を受けた。

結果は、無事に「合格」

合格後に、資格証交付の為に地元の警察署に提出しなければならない書類がいくつかあった。
その中に「診断書」というのがあり、「酒・麻薬等の中毒者ではない」という証明をしてもらうために病院に行かねばならない。
なので、診断書のついでに高血圧と蛋白尿の診察もしてもらう事にした。

…と言うか、オラ的にはこっちがメインなんだけど。（笑）

健康診断を受けてから「病院に行って診てもらいなさい」という催促の手紙が、検診を受けた病院と区役所からダブルで何通も届いていたのよ。
解ってはいたんだけど、仕事で疲れて行く時間が無かったのと、面倒臭さがあったのでね…
（この時は会社がブラック企業一歩手前だったので、働かされまくっていた。2024年秋からライトグレー企業に改善された。（笑））

ちょうど良い機会だったので、12月に町の病院へ過去の検診データも一緒に持って行って診てもらった。[ ✙ ]
（これが今の掛かり付けの病院ね）

色々診てもらった結果、「食生活よりも、お母さんからの遺伝ですねぇ～、これは」という感じになった。
そうだよ、母親は成人病のデパートだったさぁ～★

…やっぱり「遺伝」かねぇ～。

「色々あるけど、まずは血圧から改善しましょう」という事になり、その日のうちに血圧のお薬が手渡された。
（蛋白尿は、以前の精密検査の結果（異常なし）を話したら「…あ、そうなの？」と言われて、あまり重要視されなかった）

そして翌日から、毎朝お薬を飲む日々が始まった。

この年くらいからだろうか、健康診断で「便潜血（便に血が混じっている）」と診断された。
（上の画像の最下段ね。右から左へ2023年→2025年と推移）
トイレに行っても特に血は出ていないので、あまり気にしないで放置していた。

2022年は、血圧はやや高めだが上昇無しで推移。

毎月頭に掛かり付けの病院で測ってもらったら、上が140～150台、下が80～90台くらいで推移していた。

…お薬を飲んでいるのに、あまり効かないねぇ…

…これが「遺伝」のパワーなのか？
（今思えば、毎晩の酒と塩分の摂り過ぎのせいだよ）

高血圧のお薬を増やしてもらって、日々の血圧は少し下がった（130台）。

そして、2023年。

この年も、健康診断で「便潜血」と診断された。
（上の画像の最下段の右端ね）

この時は「切れ痔」もあったので「痔のせいだろう…」としか考えていなかった。
トイレに行っても、ほんの少ししか血は出ていなかったのでね。
掛かり付けの病院で、痔の塗り薬をもらって来る程度だった。

8月のお盆休みに、部屋に籠って「食っちゃぁ～寝ぇ～」しまくっていたら、休み明けに「ストレス臭」が出た。
ちょっとでも汗をかくと、体がおしっこ臭くなるのだ。
色々対策をして、8月末までには、とりあえず軽減出来た。
（根本的な解決には至ってない）
これも、酒の飲み過ぎと塩分・油分の摂り過ぎと運動不足が原因だろう…

そして、2024年。

血圧が、健康診断時は「150」と、少々高かった。
（下も「96」と高かった）

これね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

徐々に上り坂ぁぁぁぁ～～～～～～っ★

表の真ん中の数値が2024年だ。
（右が2023年で、左が2025年ね）

でも、掛かり付けの病院で測ってもらうと、130～140台で、それほど高くない。
…その時の体調の問題か？

この頃から、トイレに行くと便器が真っ赤になる時が多くなった。
「なかなか痔が治らないなぁ…」くらいにしか考えていなかった。
お腹の調子もあまり良くない日が多かったので、そのせいだと思っていた。
（血が出ない時は、しばらくの期間は全く出ない）

何だかんだで、2025年がやって来た。

今思えば、春先から足がむくんでいた。

家でずっと座っていると、ふくらはぎから下が軽くむくむようになった。
でも、立ち上がって少し歩くとすぐに治ってしまうので、「お茶の飲み過ぎだろう…」と、それほど気にはしていなかった。
（確かに水分は、かなり摂っていた）

夏は酷暑で汗を大量にかくので、むくみはほとんど起こらなかった。

朝は何も食べず、昼はコンビニのおにぎり2個とお茶（麦茶か緑茶）を0.5～1リットル（夏は倍ね）ほど。
今の警備会社に入ってからは、ずっとこんな感じだ。

夜は、ビールを2リットル（500ml缶4本）と、刺身（100～200g）・肉（250～300g）・麺（2玉or2束）くらいを食べる生活が続いた。
こちらは、10年近くこのスタイルで過ごして来た。

2025年1月から会社の経営改善の為に給料が減らされたので、6月後半から食費を「1日2,000円」に、さらに8月から「1日1,400円」に制限したため、食べる量は少し減った。

体重も5Kgほど落ちて、周りのみんなに「あれ？痩せた！？」と言われるようになった。

でも、一般の人の食べる量からしたら「かなりの大盛り」で、2～3人前は食べていただろう。
「塩分は控えめに」と言われて抑えていたが、あれだけ食べていたら、総量的には当然オーバーするよね…

おまけに「蛋白質が尿で出てしまっているから、たくさん摂らなきゃ★」と、頑張って肉を食べていた。
さらに、一般的に言われている「塩分を摂り過ぎたら、カリウムを摂って塩分を排出しよう」という作戦も、ちょっとではあるが実践していた。

…今思えば、これらは腎臓病患者には全くの逆効果で、腎臓をどんどん弱らせる結果に…。

酒（ビールのみ）の量は、毎晩2リットルで変化なし。

…で、2025年9月。

急に涼しくなって汗をかかなくなった日、掛かり付けの病院の先生から「ゆっくりとですが貧血が進んでいます。なので、赤血球を増やすお薬を出しておきますね。貧血が改善されれば腎臓の数値も良くなるのでは？」と言われて、貧血のお薬を飲みだした。

このお薬ね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

結構高いぃぃぃぃぃぃ～～～～～～っ★

高血圧等のお薬が1錠10円台なのに、このお薬「ダーブロック錠2mg」は1錠で157.4円もする。
貧乏人にはかなり痛い出費だが、仕方が無い…。

「痔で出血しているから貧血になるのだろう」と勝手に思い込み、お薬を飲んで数日が過ぎると…

…あれ？右の足先がむくんで来たぞ★

左足は何とも無いのに、右足のくるぶしから先だけがパンパンに腫れる（むくむ）ようになってきた。

薬局でもらって来たお薬の説明書きを見ると…
「手足のしびれ・舌のもつれ・嘔吐・胸痛・突然の息切れ・足の痛みや腫れ等の症状が出た場合は、すぐに受診してください」
…と書いてあった。

「足の腫れ」、これだなや…。

でも、「お薬の効果を診るために、来月頭に採血をします」と言われていたので、そのまま飲み続けた。
左足先も、少～しだが、むくんでくるようになった。

そして、2025年10月頭。

パンパンの右足先を先生に見せたら、驚かれながら「では、このお薬は中止にしましょう」と言われた。
採血も済んだので、今まで通りのお薬で過ごす事に。

左足先のむくみは、数日で取れた。

そして、その2週間後、深夜に突然お腹がピーピーになり、胃と腸の中身が空っぽになってしまった。
そうしたら、右足の腫れ（むくみ）が、一晩で消え去っていた。

…喜んだのもつかの間。

その翌週くらいだろうか、今度は両足のふくらはぎがむくんで来た。

…今までこんな事は無かったんだけどなぁ～。
まだお薬の副作用が残っているのかなぁ…？

だんだん腫れ上がって、ついにはパンパンになってしまった★

もう、肉を詰め過ぎたソーセージのように、皮がパリッと張りつめてツヤッツヤに光っている
種類で言えば、白くて太い「ミュンヘナー」のようだ。（笑）

…茹でて食べたら美味そうだ

ミュンヘナーは、これね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

ソフトでまいうぅぅぅ～～～～～～っ★

右上に載っている、白いソーセージね。

今度は、寝ても歩いても腫れが引かない状態に…。

去年…というか、今年の夏まで、こんな事は無かったのになぁ…。

寒くなったので汗を全くかいていないのが原因か？
…いや、去年も同じような気温だったしなぁ～。
さすがに、貧血のお薬の副作用は、とっくに消えているはずだし…。

ついには、ひざや足首にもむくみは広がり、だんだん曲げにくくなってきた。

もし、しゃがんだ時に足に針を刺されたら「ぴゅぅぅぅぅ～～～～～っ★」と液体（肉汁）が勢いよく飛び出してきそうなくらいだ。（笑）

おまけに、おしっこの出も寒さの割にはそれほど多くなく、何かへそから下に水分が溜まりまくっている感じ…
股間の周りにも水が溜まっている感じになって、ひどい時には狸の置き物のようにタプンタプンにむくんでしまう時が増えてきた。
（特に、帰宅してすぐにシャワーを浴びようとする時ね。何故かこの時が一番ひどい。寒暖差の関係か？）

…ちょっとおかしいぞ。

だんだん平らな面でも足が突っかかるようになり、ついには11月24日（祝日の月曜日）のお仕事中の休憩時間に、公園の遊歩道の僅かな段差でつまずいて転んでしまい、両手のひらをすりむいて血だらけに…
（転んだ場所が、ザラザラ・凸凹の道だったのが最悪…）
同時に左膝と顔も打って、右顎が少し腫れて前歯が欠けた。
（膝と足首が思うように曲がらないので、自分で考えているよりも足が動かなかった…）
ちょうど目の前にいた人も「大丈夫ですかっ！すごい音がしましたよっ！！」と、心配して駆け寄って来るほどだった。

…さすがに、これはヤヴァいね★

この日あたりが腫れのピークだったようで、歩くのも困難になって来た（特に階段）ので、12月頭に掛かり付けの病院で診てもらう事にした。

そして、2025年12月。

4日（木曜日）の仕事が昼過ぎに早く終わったので、6日（土曜日）に行くつもりだった掛かり付けの病院に行く事にした。
（何か「病院は今日行きなさい」という天のお告げがあったので…）

そして病院に到着ぅ～。[ ✙ ]

平日で空いていたので、先生も時間にゆとりがあった。

「今度は、両ふくらはぎがパンパンですぅ～」と言ったら、先生が「何で？何で？」という感じで少し取り乱した状態に…。

色々質問（詰問に近い…）された後に、先生が少し考えてから「もうさぁ、これは大きな病院で診てもらいなよ。紹介状書くから」と言い、慌てて準備に入った。
その日は高血圧等のお薬も出されずに、紹介状だけもらって帰宅する事に。
受付のお姉さんにも「紹介状があるので、なるべく早く診てもらった方がいいですよ！」と言われたので、土曜日に行く事にした。

翌日の5日（金曜日）は、いつもの常駐現場が休みだったので、違う現場で働いた。
親しい仕事仲間に「ほら、足がパンパンでしょ？明日大きな病院で診てもらうんだ…」と話した。
「明日は色々検査もあると思うから、さすがに酒は飲んじゃダメだよねぇ～」とオラが言ったら「…まぁ、そうでしょうねぇ～」とのお返事。

…そりゃ、そうだ★

なので、この日は酒も飲まずに、おとなしく寝た。
（これは、オラにとっては「かなりの努力」なのですよっ！！（笑））

そして6日（土曜日）。

朝早くから、指定された病院（…と言うかオラが希望した、以前に精密検査をした病院）まで、寒空の下を延々と歩いて行った。　
土曜日とはいえ、まだ朝のラッシュ時だったので、踏切の関係で時間の読めないバスは使いたくない。
徒歩の方が確実だ★

そして、先頭から6人目という早いタイミングで病院に到着。（7時45分頃）

8時に開門したので受付（内科の腎臓部門ね）を済ませて、9時からの診察開始を待つ。

少しして呼ばれて、事前に各種の計測（一般的な健康診断でするような項目ね）を始めた。

血圧を測ったら……220台だって★

今朝は検査があると思って、敢えて高血圧等のお薬を飲まなかったからねぇ～。
しかも、あの早朝の寒い中を延々と歩いて来たからね。
（なるべく日なたを選んで歩いたけど、風が吹いて寒かったよ…）

採血も済んで、しばらく待たされた後、美人先生に「診察室に入ってくださ～い」と呼ばれた。

そこで話されたのが、開口一番「高血圧がかなり危険な状態です。腎機能は外来で診るのはもはや困難なレベルですので、今日からでも入院してください」だった。
（この時の診断は「ネフローゼ症候群（慢性腎臓病）」と「血圧異常（高血圧）」だった）

「今日いきなり入院」というのも、何の準備も出来ていないので躊躇していたら「先延ばしにすると危険性がもっと高くなる（血圧が高過ぎて、いつ死んでもおかしくないよ）」と言われてしまい、相談した結果「10日（水曜日）から入院」という事になった。
最初は1月に入ってから入院しようと思っていたんだけどねぇ…。

…今までず～っとほったらかして来たんだ、逃げずにここいらで真っ正面から向き合って、ちゃんと診てもらおう。

年末で常駐現場の仕事も少ないし、ちょうどいい機会だ★
会社受注の他現場は、どうでも良い。（笑）

入院が決まったので、追加の検査があった。

内臓全体のCTも撮られたねぇ～。
初めてだったし、知り合いのお姉さまが「何か変な音がして怖い…」と言っていたので少し用心していたが、それほどでもなかった。

検査後、入院中の主治医となる若い男性の先生と、細かくお話しをした。

「入院期間は2週間程度かなぁ～…という感じで考えています」との事。
…まぁ、年内で帰してくれるようだ。

高血圧と貧血と蛋白尿と高尿酸血症は、全て腎臓に関連しているので、一緒に診てもらう事に。
ついでに、便潜血も診てもらう事にした。
（これも貧血が絡んでいるので。今思えば、この時に伝えておいて本当に良かった★）

この日は、入院までのお薬をもらって帰宅となった。

かなり早い7時45分に着いたのに、各種検査を追加で行ったのと入院の説明等で、終わったのは（最後の1人で）14時ちょっと前だったよ…
病院の目の前にある薬局が14時までだったので、「残り数分」というギリギリの時間に駆け込んで、何とか無事にお薬をGET出来た★

8日（月曜日）と9日（火曜日）は、いつもの常駐現場でのお仕事。

むくみを取るために、お薬に「利尿剤」が入っていたので、お仕事中でもおしっこ出まくりよ★（笑）
（現場に仮設トイレがあって良かったぁ～）

利尿剤は、このお薬ね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

絞り出せぇぇぇぇぇぇ～～～～～いっ★

「フロセミド錠20mg」と言い、むくみを尿で出して、血圧も下げる効果がある。
（後日、先生曰く「この利尿剤は腎臓に負担を掛けるので、むくみが取れた時点で止めました」との事）

9日になると、膝が曲がるようになってきた。

…おっ、早速効果が出始めてるぢゃん

逆に言うと、掛かり付けの病院で出されていたお薬では「何の効果も無かった（あっても効果がごく僅かだった）」という事だ。
…まぁ、町の開業医と大きな総合病院では、医療体制に大きな違いがあるからねぇ～。
一概に「良い」「悪い」は、言えないよね。
（そもそも、自分の食生活が根本的に間違っていたから効果が薄かったのに、この時はまだ気付いていなかったんだから…）

まず8日に、常駐現場の監督と職人さん達に「10日から入院する」と言ったら「何で？何で！？えぇ～！どうしたのぉ～？？？」と、かなりビックリされた★
普段は何も言わないけど、1日でも「休む」と言うと「何で？何で！？」と、すごぉ～く心配される。
「毎日居るのが当たり前」になっていたからね♪

完全に「仲間の一員」として認めてくれているのが、すごく嬉しい

…良い人達に巡り会ったよ

次に、会社に説明したら、かなりあっさりした調子で、メールで「承知しました」だけだった。

ちょうど年末で、常駐現場の仕事納めもあと数日だったので（道路工事は、年末年始は役所からの許可が下りないので工事が出来ない）、それほど現場に迷惑は掛からないで済むね。
オラの代わりで警備隊長を務める仲間も、以前はこの現場で長期間仲良く仕事をしていたので、職人さん達にも受けが良いのでね♪
（結果的には、6日間の代理で済んだ）

常駐現場と会社との調整も済み、準備完了。

明日から長～い間「禁酒生活」になるので、この日は高級なビールを4本（2リットル）味わって飲んだ★（ー人ー）
（…あ、ちなみにオラはたばこは吸わないよん。今までの人生で1本しか吸った事が無い）

入院前の「最後の晩餐」は、このビールで
（画像をクリックすると拡大するよん）

香りの王様ぁぁぁぁぁ～～～～～～っ★

最近では一番のお気に入りの、キリン「グッドエール（GOOD ALE）」だ

ふぅ～、2025年最後の贅沢

6日に採血したから、今日は飲んでも大丈夫でしょ♪（笑）
恐らく、入院する酒好きのみんなも「明日から飲めないから今日のうちに」って、絶対に飲んで来るでしょ★

ビールちゃん、しばらくの間バイバイキンね★

そして、2025年12月10日（水曜日）。

「10時までに来てください」と指示されていたので、ごく必要な物だけを持って、9時頃に徒歩で病院に向かった。　

人生初めての入院なので、持ち物の勝手が良く判らない…

…まぁ、何とかなるでしょ♪

「2週間の1人貧乏海外旅行」よりは快適だろうし★
（過去に何度か経験しているので、その辺のノウハウと耐久力はある）

途中の商店街で、大勢のかわいい女子校生達とすれ違う。

…あぁ、期末試験中で登校時間が遅いのね★

もう今から年明けまで、女子校生達を見られないんだよなぁ…
あと数十分もしたら、先生と看護師さんだけの「大人の世界」になるのでね★

意外なラッキーハプニングで舞い上がり（笑）、ニコニコ顔で病院に到着した。

…さぁ、ここからが年内最後の大イベントですよっ★

どうなる事やら…。

続きは次回にぃ～

では、またぁ～♪

（つづき「その2：入院日記（初日）2026新春」はこちらーっ！）

年始日記 ～「謹賀新年2026！！」～

みなさま、新年明けましておめでとーございますぅ♪

おめでとーん　(*'(OO)')ﾉ~★祝★~ヽ('(OO)'*)ﾉ:・*｡・+.ﾟ・｡

日頃のご愛顧のおかげで、2025年もオラ、何とかがんばれました★
今年は、まずは健康で、生活も安定した年になるといいなぁ～♪

さて！やっぱり「正月」と言えば「富士山」さんっ！！

…ってな訳で、本年も最初のお写真は富士山さんから。
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2010年富士宮で撮影）
ひのまるぅぅぅぅぅぅ～～～～～～ん★

日の丸とおフジのコラボは、毎年のデフォルトでしょ♪

去年は、不思議と「川崎大師（かわさきだいし）」とのご縁があったので、今年はなるべく早く初詣に行きますかのぉ～★

ほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2024年7月撮影）
くむがんさぁぁぁぁぁ～～～～～～ん★

「金剛山（こんごうさん）」と書かれた門が立派だ
（奥に見えるのが本堂ね）

ご本尊が弘法大師さまなので「南無大師遍照金剛（なむだいしへんじょうこんごう）」が由来かな？

さて、川崎大師の名物と言えば「達磨さん（だるまさん）」♪ ●
上の写真のとおり、門前のあちこちのお店で売られている。

ほれほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2018年6月撮影）
だるまさんが転んだら大事故ぉ～～ぅ★

京浜急行（京急）の800形で、お顔のイメージからして愛称は「ダルマさん」だった。
川崎大師駅まで行くのに「品川（しながわ）」駅から途中の「京急川崎（けいきゅうかわさき）」駅まで乗ったものよのぉ～♪

懐かしき想ひ出ぢゃ★

さてさて。

今年からは慢性腎臓病のために、食事と飲み物が制限される事となった。

結果的には、今まで食べていた食材と調理方法でほぼ問題無かったのだが、「量が多過ぎた」という点でアウトだった。
…あとビールの量ね。　
（ちなみに、肝臓は何とも無い）

なので、これからはメニューは変わらずに、量を減らす作戦でいく事となった。
（画像をクリックすると拡大するよん）

今までと一緒ぉぉぉぉ～～～～～～ぅ★

ここ最近使っていたこの夕飯の画像、これからは「これで（蛋白質的に）1日分」となった。

1日に摂って良い蛋白質の量からすると、これにあとご飯1杯（約200g）か、乾麺で100gくらいという計算だ。
残りは、糖分と油分で補う事となる。

つまり、蛋白質が入っていない食品と飲料は、塩分とカリウムとカフェインに気を付ければ制限が無いのだ
飴・ゼリー・羊羹は、ほぼ食べ放題（笑）
油も、植物性のちゃんとした品質の物だったらOKで、揚げ物も「家で作った物なら積極的に食べてくださいね♪」との事★
飲料は、無果汁のサイダーやファンタやジンジャエール系なら無制限♪

…何だ、そんなに制限無いぢゃん♪

食べてはいけない物や控えるべき物は、オラの好物では無い物ばかりだったので、これまたモウマンタイ（無問題）
（生野菜・生果物・漬物・梅干し・納豆・干物・ナッツ類・汁物・牛乳・芋類・コーヒー・緑茶（特に玉露）・コーラ・黒糖等がNG）

…という訳で、色々調べた結果、この年末年始もこの子たちを買ってしまった♪

どん！
（画像をクリックすると拡大するよん）

そしたらば買うべなぁぁぁ～～～～っ★

毎年恒例の「たらば蟹」様だ

ただ、今年は量を減らしてのご購入となった。

…1日1本、しっかりと味わって食べますわよ

病院食で薄味に慣れたので、素材の味がしっかりと判るようになった♪
オラ、元々薄味派だったんだけど、ビールをいっぱい飲むから味覚が鈍くなって塩分を摂り過ぎちゃっていたのね★
（今や市販のカレールーは、オラ的には「（塩分的に）絶対危険物質」に指定されている…）

食事とビールの量が減って食費も浮くので、今年は少し良い物をしっかりと味わって食べますわん

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…という感じで、18年目の今年もよろしくぅ～

（今年の日記も、月に2記事くらいのペースで、ゆるぅ～く書いていくよぉぉぉぉ～～～～ん）

年末日記 ～「さぁて、振り返ってみようぢゃぁないか、2025年とやらを…」の巻～

（2024年版はこちら）
（2011年版）（2013年版）（2014年版）
（2015年版）（2016年版）（2017年版）
（2018年版）（2019年版）（2020年版）
（2021年版）（2022年版）（2023年版）

今年も気が付いたらあと3日…

なので、恒例の「この一年を振り返ってみようっかなぁ～」なんて思ったりする訳で。
では、今年も当ブログ的視点で見ていこう♪

年内に書いた各日記の詳細は、画面右側にある「バックナンバー」で、その月をクリックして見てねん★
（スマホ用画面は、右上の三本線アイコンを押して、現れた画面の中ほどにある「アーカイブ」をクリックして見てねん）

今年も色々あった激動の1年だったぞ★

では、スタート★

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★　1月

今年の元日は「あ～あ、給料下がっちゃったよ…」という、がっかりした気持ちから始まった。

会社の経営改善（立て直し）の為に、収益以上の給料を払っていたのを削減したからだ。
（そりゃぁ～そうだ。お子様が見たって赤字になるのは解る事…）
「基本給」ではなくて「各種手当て」を削減したので、社員ごとに異なるが、オラ的には月25,000円の減額となった。
1月末の給料から反映させるとの事。

なので、早々に生活費（特に食費）の見直しを始めた。
（昨年12月に告知されていたので、年末から控えめにしていたよ）

今まで無頓着に食材を欲しいままに買っていたのを、まずは1日の食費を3,000円で抑える作戦に出た。
スーパーで買い物をする時は、しっかりと値段のチェックをするようにした。

…あ、長引く円安で、いつの間にかコッソリ値上げしていたのね…

最初は（胃袋と脳みそが）慣れなくて難しかったけど、1週間もしたら段々慣れてきた。

日記的には、今年も新春はおめでたい柄のビールからスタート。
（画像をクリックすると拡大するよん）

今年もよろしくだにょろぉぉぉーーぅ★

2025年は巳年なので、ヘビさんの絵柄のビールもご登場♪ 乙

これは、日本酒で有名な京都の「黄桜（きざくら）酒造」が造ったビールで、最近では都内のお店でも売っているようになった。
お味もお値段も高級よ
この数年は、干支ごとに買い集めている。

年末年始は、数年前から冷凍の「たらば蟹」を買って、家でビールを飲みながら1人楽しんでいる♪

これね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

自分にご褒美ぃぃぃぃ～～～～～～っ★

貯金を使ってでも買っている、一大イベントだ

この正月も、満喫しましたわ

★　2月

1月末の給与明細を見て、告知通りに25,000円下がっていたのを確認。

なので、食費を1日2,500円に下げる作戦に出た。

この先、会社がどのように進展していくのかが全く見えなかったので、当面はおとなしく過ごす事にした。

なので、休日は外出もせず、平日は真っ直ぐ帰宅して、家で静かにビールを飲んで寝る日々に。
休日も、月に2～3回くらいは休日出勤をして、減らされた分の給料の穴埋めをしていた。

…という訳で、日記は近況報告以外は特に無し。

★　3月

通勤でほぼ毎日利用している小田急線の「新宿（しんじゅく）」駅が、再開発工事の進展に伴ってちょっと変更されたので、久々にブログのネタにした♪

白くて明るくてきれいだったホームも、ご覧の通りに…
（画像をクリックすると拡大するよん）

真っ暗くらすけぇぇぇ～～～～～～っ★

まるで欧州の地下鉄駅のように、薄暗くなってしまった。

そんなホームの壁を見たら、今までの白い壁が外されて、1970年（昭和40年代）頃のデザインの青緑色のタイルが現れていた。

おぉ！懐かしや★

オラがお子様の頃は、このタイルを見ながら江の島や箱根に行く急行列車を待っていたのだぁ～よ♪

まだ残っていたかぁ～

今ここを歩いている人達で、このタイルを知っている人って、もうかなり少ないんだろうねぇ…

2025年4月1日から、ビールと発泡酒が値上げされるとの情報が入った★

…また値上げかよぉ～。

2022年10月に、約10％値上げしたばかりではないか。

なので、3月中に可能な限り買い集める作戦を取った。

…やれやれ。

★　4月

1日にスーパーに行ったら、案の定ビールと発泡酒が7～8％ほど値上げされていた。

4月1日時点での、部屋に貯蔵されたビール達は、こんな感じ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

居酒屋かぁぁぁぁぁぁ～～～～～～っ★

約100本買い集めましたわ

ヘタな居酒屋よりは在庫があるね♪（笑）

まぁ、これでも1ヶ月持たないけどねぇ～。
（1日3～4本飲むのでぇ～♪）

3月末に会社の社長が「あまりにも物価が値上がりしているので、4月から基本給を一律5,000円アップします！」と宣言した。

…おっ！嬉しいニュースやんけ

年末で25,000円減った給料が、5,000円も復活した♪
年間だと60,000円なので、これはデカい

月末の給料が楽しみだ

4月15日に、ビール各社で新商品が発売された。

色々あるので、飲み比べてみる事にした♪
詳細の日記は、5月に書いてみた★

★　5月

まずは、キリンの「一番搾りホワイトビール」の日記を書いてみた。

ほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

白い恋人ぉぉぉぉぉぉ～～～～～～ぅ★

小麦が入ったビールなので、香りが良く軽めで非常に飲みやすい。

小麦が入ると、酵母の関係で少々濁るので、日本酒で言うと「にごり酒」のような感じとなる。
オラ、濁ったビールが大好きなのよ

この商品も軽く濁っていたのだが、製造ロット（工場）によって濁りにかなりの差があった。
なので、確実に濁っているロット（工場）の物を買い集めて飲んでいたのだが、追加生産した時点から濁らなくなってしまった…

好きだったのになぁ～。

それ以降、このホワイトビールは数本しか飲んでいない。
海外ブランドの、濁った小麦のビールも売っているしね♪

4～5月は、いつもの常駐現場の受注の関係で、別の現場に行かされる事が多かった。

…と言っても、飛ばされる先は大体同じなんだけどね。

…という訳で、今年ももれなく東京都大田区の「蒲田（かまた）」駅周辺に出稼ぎに…。

そんな中、ちょうど季節柄「藤の花」がきれいに咲いている小さな公園があったので、4月下旬に写真に撮ってみた。

ほれほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

パープルタウぅぅぅぅ～～～～～～ン★

藤棚の面積は小さいけど花の量が多いので、アップで撮ればかなりの迫力だね★

小さなオアシスだったよ

ちょうど旬だった藤の花を先に日記に書きたかったので、お次は再び新商品のビールの日記を書いた。

これね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

黒い巨塔ぉぉぉぉぉぉ～～～～～～う★

真っ黒なボディに金色の文字が目立つ、アサヒビールの「ザ・ビタリスト（THE BITTER-IST）」だ★

見た目は黒ビールっぽいが普通のビールで、「大人の苦み」を強調する為にシックな黒色を採用したと思われる。

味はとても美味しく、苦みが好きな人には堪らない逸品だ

オラ的には、ジャガイモ料理にとても合うと感じた。
（チーズやナッツ類もありだね♪）

最近の新商品の中では、傑作だ

★　6月

倹約のため、常駐現場（東京都世田谷区の下北沢界隈）と自宅（東京都中野区）を往復するだけの、質素な生活を送る。

なので、ブログに書けるようなネタがほとんど無かった…。

そんな中、シモキタの商店街でちょいと変わった看板を発見したので、久々に日記を書いてみた★

どん！
（画像をクリックすると拡大するよん）

ににんがはちぃぃぃぃ～～～～～～っ★

「インド料理 ににんがよん」と書いてあるのだが、数式を見ると「2x2=4（ににんがよん）」ではなく「2x2=8（ににんがはち）」になっている。

…う～～～～～～～む。（ーー；）

これはリアルに間違えたのか、それとも「ウチの店は、料理を組み合わせると2倍ではなく4倍も美味しくなるのだっ」という自信の意味が込められているのか…

まぁ、何にせよ、一発で覚えてもらえるインパクトのある店名である事には違いない。

…それを狙っているんでしょうね、きっと。

さすが、数学の国、インド★

★　7月

…何か、ぜ～んぜんブログを書く気になれない。

連日の暑さのせいか、気力が湧かなかったのだ。

とりあえず、頑張って書いてみましたよ、えぇ。

生活的には、6月後半あたりから、1日の食費を2,000円まで下げた。

まぁ、「収入が増えないのなら、出費を減らすしかない」よね。

そのせいか、体重もだんだん減って来た。
…まぁ、今までが食べ過ぎだったので、これが現在のオラの適正（標準的）な体型なのだろう。

周りの仕事仲間にも「あれ？痩せた？？」と、ちょいと心配され出した。

…でも、貧乏だから仕方が無い。

この頃になると、スーパーで安売りの時にまとめ買いをしたり、値引き商品を買い集めたり…
当初思っていたよりも、意外と上手くいきだした♪

ほぼ同時に、1円単位で食費を計算しながら、メモ帳に書いて「目に見える」ようにした。
この効果は大きく、お財布からお出掛けして行くお札の枚数が減った

あとは、西武新宿線の「新井薬師前（あらいやくしまえ）」駅と、お隣の「沼袋（ぬまぶくろ）」駅の地下化工事の進捗状況を軽くレポート★
毎月少しずつ変化している。

今年は、何故か小田急線の「豪徳寺（ごうとくじ）」駅周辺に仕事で行く事が多かった。
（いつもの常駐現場の職人さん達と一緒にね）

なので、駅名のとおりの「豪徳寺」に行ってみた。

ここは「招き猫（たま）」で有名なお寺で、世界中から観光客がやって来る。

特に、招き猫を奉納してある場所が有名で、連日多くの人が見に来ている。

これね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

猫だらけぇぇぇぇぇぇ～～～～～～っ★

以前、NHK「ブラタモリ」で番組スタッフが数えたら「15,721体」（2023年9月当時）もいたそうな。

余談だが、滋賀県彦根市のゆるキャラ「ひこにゃん」は、この豪徳寺の招き猫がモチーフなのだ★
（彦根藩主の井伊家の菩提寺が、この豪徳寺なので。世田谷地域も井伊家の領地だった）

今年は、常駐現場がお休みの日は、蒲田以外にも神奈川県の川崎市に行かされる事が多くなった。

まぁ、世田谷区と川崎市は多摩川を挟んでお隣同士なので、移動もそれほど面倒臭くは無いからねぇ～。
（いつもの時間の電車に乗って行けるので、何のストレスも無い♪）

そんな中、「川崎市麻生区（あさおく）の岡上に行ってくれ」と指示メールが来た。

川崎市は昔からそこそこ詳しいオラ、「岡上って聞いた事が無い町名だなぁ…」と不思議に思って地図で調べてみると…

…あっ！伝説の場所ぢゃねーかっ！！

昔から気にはなっていたけど、まさか自分が行く事になるとは…

その場所「岡上」とは、ここね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

離れ小島ぁぁぁぁぁぁ～～～～～～っ★

「川崎市麻生区」とは名乗ってるが、他の麻生区内の町とは全く接していなく、しかも周囲は東京都町田市に囲まれ、僅かに残っている南側は、同じ神奈川県でも横浜市青葉区に接している。
（岡上は、地図中央の赤い点線で囲まれた内側ね）
つまり、全くの離れ小島の「飛び地」で、なぜここだけ川崎市になっているのかが良く判らないのだ。

最寄り駅は小田急線の「鶴川（つるかわ）」駅で、ホームはギリギリ東京都内にある。

…鶴川だったら、もう完全に町田ぢゃん。

川崎市と言えば「JR南武線」というイメージなんだけどなぁ…■■■

さすがに鶴川は無いっしょ★（笑）

「いい加減に何か日記を書かないと…」と少々焦って、1年前のネタを引っ張り出してきて、数日掛けてゆっくりと書き上げた。

長年の疑問だった場所だ。

それは……聖蹟桜ヶ丘（せいせきさくらがおか）の「聖蹟」って何だ？…だ。

その答えが、2024年5月に仕事で行かされた先に偶然にあったので、いそいそと調べた次第★
（聖蹟桜ヶ丘は東京都多摩市にあって、京王線に同名の駅がある）

ここね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

ＵＦＯかぁぁぁぁぁぁ～～～～～～っ★

まるで、宇宙から夜中にコッソリと着陸したUFOのような感じの、黄色くて円形の建物が建っていた。

これが「聖蹟」だそうで。

ここは、明治天皇が明治10年頃に行幸（ぎょうこう）された場所との事。
各天皇が行幸された場所を全国的に「聖蹟」と呼んでいるそうな。

…意外とモダンな建物でしたわ★

月末、ボーナスが出なかった代わりに「寸志」として、僅かではあるが給与にプラスされて振り込まれていた。

…ふぅ、ちょいと助かった

★　8月

「寸志」が出たので、改めて生活費の計算をしてみた。

そうしたら……

…おいおい、今まで計算を間違えていたではないかっ！！

毎月手元に残る、自由に使えるお金は「6万円」だと思っていたのが、実際は「5万円」だった。

これでは食費「1日2,000円」が成立しないではないか。

しかも、諸経費（雑費や年会費等）の支払いも計算に入っていなく、完全に赤字状態に…

…という訳で、急遽食費を1日1,400円にまで下げる事にした。

「いよいよビールを減らさないとダメかぁ…」と思っていたら……この後に「救世主」が

「1日500円でビールがもっと飲めるにはどうしたらよいか？」を考えたら、「もっと安い発泡酒を探せばいいんだよ♪」にたどり着いた。

そこで、各スーパーをうろうろして、近所では一番安い発泡酒を発見

そのお値段、何と500ml缶1本で165円（税込み）！！

…今の自販機のコカコーラより安いだろ。（笑）

そんな訳で、とりあえず「お試し」で1本買ってみた。

どん！
（画像をクリックすると拡大するよん）

シックでリッチぃぃぃ～～～～～～っ★

紺と青緑のメタリックボディに金色の麦とホップの画が目立つ、イオントップバリュの「バーリアルグラン（BARREAL GRAND）」だ★
（製造元はキリンビールね）
2種類並んでいたので、両方1本ずつ買ってみた♪

飲んでみたところ、お値段と味のバランスがとても良い

…という訳で、今後しばらくはこの2種類がメインという事になった♪

この2種類の味と飲み応えからして、今までのオラの家の主役だった、この2種類の後継となった。

ほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

ありがとねぇぇぇぇぇ～～～～～～ん★

紺色缶（リッチテイスト）が一番搾りで、青緑色缶（糖質50％オフ）がグリーンラベルの後継だ★

どれも製造メーカーが同じキリンビールなので、即移行しても、オラの舌にはそれほど違和感が無い。

ちなみに、お値段で言うと…
（500ml缶で、近所の各店舗で探した最安値（税込み：2025年8月時点））

一番搾り…263円
淡麗グリーンラベル…227円
バーリアルグラン（各種）…165円

となる。

「1日500円」のルールで考えると、一番搾りとグリーンラベルでは各1本のみ（合計490円）となるが、バーリアルグランでは3本飲める計算（495円）になる。

これは素晴らしい

食費「1日1,400円」生活では、夕飯はこんな感じだ。

ほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

夢のディナぁぁぁぁぁ～～～～～～っ★

この画像の、お刺身盛り合わせとさつま揚げ（1個45円）と鶏唐揚げ（1個40円）で、ほぼ500円。

意外と楽しい食生活なのだ

お盆休みも普通に取れたので、今年の夏も涼しいお部屋でまったりビールタイムぅ～♪
（外は地獄の酷暑だけどね。）

★　9月

いつも歩いている下北沢駅前の商店街にある古いビル「北沢ビル」が解体されると知り、記念に撮影してみた。

このビルね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

るいふぅぅぅぅぅぅぅ～～～～～～っ★

かなり古い建物でしょ★

NHK「ブラタモリ」の下北沢の回（第232回：2023年4月22日放送）では「昭和37年に建てられた、下北沢に残っている中で最も古いビル」として紹介されている。

道行く人達も写真に撮っているので、結構有名な存在だったんだねぇ…
（オラも子供の頃から知っているからねぇ～）

10月に入って解体工事が始まった。

バイバイキ～～ン★

9月1日、いつものようにイオングループのミニスーパー「まいばすけっと」に寄って発泡酒（バーリアルグラン）を買おうとしたら、値札の横に小さな告知が…。

「9月2日からリニューアルし、価格改定して販売します」

何ですとぉぉぉぉぉーーーーーぅ★

約10％の値上げだ。
しかも、他の酒は値上がりせずに、このバーリアルグランだけが値上げとなる。

やっと「貧乏生活の救世主」に出会えて食生活が安定して来たと思ったら…

…世間は何て残酷なんでしょ。

値上げ後に買ってみたら、缶のデザインがリニューアルされていた。

ほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

ちょっとリニューアルぅぅぅ～～～っ★

新デザイン缶（右側ね）は、右上に「新！飲みごたえUP」と書かれているので、すぐに判る。

飲んでみたら、味もリニューアルされて飲みやすくなっていた♪

…結構良いんでないの

とりあえずは良い方向にリニューアルされたので、価格の面では仕方が無いけど「まぁ、良し♪」としますか

月頭に、掛かり付けの病院に行ったら、先生が8月頭に採血した結果を見ながら「ゆっくりとですが貧血が進んでいますねぇ…。では、貧血改善のお薬を出しておきますね」と言った。
なので、薬局に行ってお薬をもらって飲み始めた。

そしたら…

あれ？何か右の足首から先が腫れて（むくんで）きたぞ？

ちょうど涼しくなって汗をかかなくなった時期と同じだったので、どちらが原因かが判らない…

「お薬の効果を診るために、10月頭に再度採血をします」と言われていたので、そのまま飲み続けた。

なので、コッペパンのようなかわいい形になったパンパンの足先に無理やり靴下を穿かせて仕事に向かいましたよ、えぇ。

★　10月

いつもの電車に乗ったら、中吊り広告に「10月7日発売」と書かれた、鮮やかなオレンジ色の缶ビールのポスターが吊るされていた。

よく見たら、キリンビールの新商品ではないかっ★

…これは買わねばっ！！

…っていう訳で、発売当日にスーパーで買ってみた。

どん！
（画像をクリックすると拡大するよん）

あれぇぇぇぇぇぇぇぇ～～～～～～っ★

鮮やかなオレンジ色が特徴的な「グッドエール（GOOD ALE）」だ★

これはフルーティーで香りも良く、かなりの秀作だ

お値段は基幹商品の「一番搾り」より10円ほど高いが、コスパで考えたらそれ以上のお得感がある
これはお勧めよ

月頭にまたもや掛かり付けの病院へ…。

「右の足首から先がパンパンですぅ～」と先生に見せたら、「おぉっ！」という表情をして「では、貧血のお薬は中止しましょう」という事になった。

このお薬ね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

高いオレンジぃぃぃぃ～～～～～～っ★

「ダーブロック錠2mg」と言い、他の血圧等の薬は1錠10円台なのに、この薬だけは157.4円もする。
痛い出費だったけど、仕方なく飲んでいた。

ダーブロック錠を飲むのを止めたら、足首から先の腫れは無くなった。
オラ、薬の副作用ってそんなに出ないタイプなので、今回はビックリしたね★

食費「1日1,400円生活」もだいぶ慣れて、安定した日々が送れるようになってきた♪

スーパーの特売日を狙ったり、値引き商品を積極的に買い漁ったりして、家の冷蔵庫の周りが食材だらけに…

「貧乏生活」なのに、冷蔵庫の周りを見ると食材で溢れ返っているという、この不思議。

10月半ばくらいに、急に気温が下がって寒い日が続くようになった。
9月が暑かったんだよ…。
今の気温は「例年並みかやや低い程度」だそうで。
これが本来の「秋」の気候だね♪

同じく10月半ばに、いつものように西武新宿線に乗っていたら「居るはずの無い奴（電車）」とすれ違った。

「…あれ？池袋線から期間限定で貸し出されて来たのかな？」と思っていたら、数日後にもまた出会った。

ほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

色が無いぃぃぃぃぃぃ～～～～～～っ★

いつもの明るい黄色ではなくて、暗く沈んだこげ茶色だ。

これは、西武池袋線で走っていた「西武鉄道創立110周年記念トレイン」（新2000系）と言い、開業当時に走っていた旧型電車の色を再現した編成で、何故か新宿線にやって来たという訳。

調べてみたら……「2025年10月15日で池袋線から黄色い電車（新2000系）がいなくなった」との事。

なので、新宿線に転属して来たという訳だ。
今までだったら「貸し出し」という形で期間限定だったのだが、今回は完全に「転属（移籍）」という事だ。

…そっか、池袋線にはもう黄色い電車がいないんだ★

1つの時代が終わったね。

下旬になったら、両足のふくらはぎがパンパンに張るようになってきた。
足先は何とも無い。

今回は、寝ても歩いても腫れ（むくみ）は引かない。

困ったねぇ…

★　11月

西武新宿線に来た茶色い奴は、池袋線時代に黄色い2両編成と併結して走る姿が時々見られた。

茶色い奴は8両編成なので、10両編成の急行や準急等で走らせようとすると、お仲間の2両編成を連結しなければならない。
でも、2両編成は黄色いのしかいないので、必然的に茶色と黄色の混色編成となる。■■

このお姿を、鉄道ファンは色からして「チョコバナナ」と名付けて楽しんでいた♪

そんなチョコバナナが「新宿線でも見られるのでは？」とファン達は期待していたら…

…来たよ。（笑）
（画像をクリックすると拡大するよん）

おぉ、いぇい★

完全にチョコバナナだ★　■

早朝の沼袋駅のホームで「ボケェ～～～～」と突っ立っていたら突然来たので、慌ててへっぽこスマホで撮った次第。

…目が覚めたよ★（笑）

両足のふくらはぎは、相変わらずパンパン状態。

おまけに、おしっこの出も寒さの割にはそれほど多くなく、何かへそから下に水分が溜まりまくっている感じ…
股間の周りにも水が溜まっている感じになって、ひどい時には狸の置き物のようにタプンタプンにむくんでしまう時が増えてきた。

…ちょっとおかしいぞ。

去年…というか、今年の夏まで、こんな事は無かったのになぁ…。

寒くなったので汗を全くかいていないのが原因か？
…いや、去年も同じような気温だったしなぁ～。

だんだん膝と足首も曲がりにくくなり、ついには24日のお仕事中の休憩時間に、平面の僅かな段差でつまずいて転んでしまい、両手のひらをすりむいて血だらけに…
（転んだ場所が、ザラザラ・凸凹の歩道だったのが最悪…）
同時に左膝と顔も打って、右顎が少し腫れて前歯が欠けた。

…さすがに、これはヤヴァいね★

この日あたりが腫れのピークだったようで、歩くのも少し困難になって来たので、12月頭に掛かり付けの病院で診てもらう事にした。

この転んだ当日の朝、玄関に「キリン一番搾り」が2箱（48本）置かれていた。

ブログ仲間からの「救援物資」のようだ。

伝票が張られていなかったので、宅配ではなく直接玄関まで持って来たっぽい。
ビールと一緒にお手紙が添えられていたが、差出人は書かれていない。
でも、文面とオラの家の住所を知っているという2点で考えると、2～3人に絞られる。
そのうちの1人にメールをしたら「…ん？私じゃないよ！？」とのお返事。

…そうしたら、もう「あのお方」しかおらへんがな★（笑）

電車の時間が迫っていたので急いで出掛けようとしたら、玄関のドアが半分しか開かなくてかなり焦った。
「誰かのいたずらか？それとも、老朽化した壁か何かが玄関前に落っこちた？」と思ったが、そろりそろりとドアの隙間をすり抜けて外に出たら「あらまっ★」という事だった。（笑）
もう時間が無かったので、慌てて玄関の中に缶ビールをしまって、駅に向かいましたとさ。
電車の中で「やったぁ～★」と喜んでいたら……まさかの転倒よ★

まぁ、「プラスマイナスゼロ」という事で。

ありがとうございましたぁ～ m(_ _)m

★　12月

4日（木曜日）の仕事が昼過ぎに早く終わったので、土曜日に行くつもりだった掛かり付けの病院に行く事にした。
（何か「病院は今日行きなさい」という天のお告げがあったので…）

病院に行く途中「そうだ、今年も撮っておかねばっ★」と思い出し、ちょっと遠回りしてこの場所に行ってみた。

ほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

今年もお見事ぉぉぉぉ～～～～～～ぅ★

昨年撮ったのと同じ、東京都中野区沼袋にある「久成寺（くじょうじ）」だ。

今年もきれいだねぇ～

そして病院に到着ぅ～。

平日で空いていたので、先生も時間にゆとりがあった。

「今度は、両ふくらはぎがパンパンですぅ～」と言ったら、先生が「何で？何で？」という感じで少し取り乱した状態に…。

色々質問された後に、先生が少し考えてから「もうさぁ、これは大きな病院で診てもらいなよ。紹介状書くから」と言い、慌てて準備に入った。
その日は高血圧等のお薬も出されずに、紹介状だけもらって帰宅した。
受付のお姉さんにも「紹介状があるので、なるべく早く診てもらった方がいいですよ！」と言われたので、土曜日に行く事にした。

5日（金曜日）は、いつもの常駐現場が休みだったので、羽田空港の近くまで行かされた。

…まぁ、この辺はオラの昔からのお気に入りスポットなので、周辺は結構歩いているのでお気楽だ♪

昼の休憩時間中に、一番のお気に入りスポットへ♪

ここぢゃ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

見晴らし抜群～～～～～～～～～～っ★

正面が多摩川で、奥に見える橋のちょっと先が河口（0Km地点）だ。

右側は神奈川県川崎市の重工業地帯で、左側は東京都大田区の羽田空港だ。

の～んびりのどかに撮っているようだけど、足はしゃがむのがキツいくらいにパンパンだったからね★

この日は酒も飲まずに、おとなしく寝た。

そして6日（土曜日）。

朝早くから、指定された（…と言うかオラが希望した）病院まで、寒空の下を延々と歩いて行った。
土曜日とはいえ、まだ朝のラッシュ時だったので、踏切の関係で時間の読めないバスは使いたくない。
徒歩の方が確実だ★

そして、先頭から6番目という早いタイミングで病院に到着。（7時45分頃）

8時に開門したので受付（内科の腎臓部門ね）を済ませて、9時からの診察開始を待つ。

少しして呼ばれて、事前に各種の計測（一般的な健康診断でするような項目ね）を始めた。

血圧を測ったら……220台だって★

今朝は検査があると思って、敢えて高血圧のお薬を飲まなかったからねぇ～。
しかも、あの早朝の寒い中を延々と歩いて来たからね。

採血も済んで、しばらく待たされた後、美人先生に「診察室に入ってくださ～い」と呼ばれた。

そこで話されたのが、開口一番「高血圧がかなり危険な状態です。腎機能は外来で診るのはもはや困難なレベルですので、今日からでも入院してください」だった。
（この時の診断は「ネフローゼ症候群（慢性腎臓病）」と「血圧異常（高血圧）」だった）

「今日いきなり入院」というのも、何の準備も出来ていないので躊躇していたら、「先延ばしにすると危険性がもっと高くなる（血圧が高過ぎて、いつ死んでもおかしくないよ）」と言われてしまい、相談した結果「10日から入院」という事になった。

入院中の主治医となる若い男性の先生と話しをして、この日は入院までのお薬をもらって帰宅となった。

むくみを取るためにお薬に「利尿剤」が入っていたので、8・9日の常駐現場のお仕事中でも、おしっこ出まくりよ★（笑）
（現場に仮設トイレがあって良かったぁ～）
常駐現場と会社との調整も済み、準備完了。

そんな訳で、10日の午前中に入院し、各種の検査と治療を行い、腎臓以外はほぼ健康体となって26日に退院しましたよ、えぇ。
（27日までに退院しなければ、年末年始の診療の関係で、1月5日まで病院に缶詰めになるところだった…）
体重は12Kg落ちた（検査の為にお薬で落とされた）けどね★

オラのベッドからは、こんな感じの景色が見えていましたよ、はい。

ほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

日当たり良好ぉぉぉぉ～～～～～～ぅ★

窓際・日当たり良好・眺望抜群・夜景も抜群の、なかなかの好物件だった（笑）

上の写真とは見える角度がかなり違うけど、イメージとしては結構近いかなぁ～♪
（オラのベッドからは都庁が見えるよん）

病院食も美味しく、文句の付け所が無かった

ほれほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

優雅な朝食ぅぅぅぅぅ～～～～～～っ★

朝日を浴びて、新宿の高層ビルを観ながら静かなクラシック音楽を聴いて食べる朝食が、優雅でしたわ

オラ、こんなキャラクターなので看護師さん達にもすぐに覚えられて、何のストレスも無かった。
ベテラン看護師さん達は「近所のおばちゃん」的な感覚で、若い美人看護師さん達とは笑顔で楽しく…といった感じだった♪

16日間の楽しい入院生活だった

※入院の詳細は改めて日記に書くので、待っててね♪

退院後は「減塩・低蛋白・低カリウム・低カフェイン・増糖分・増油分」の食事となった。
入院中に慣らされたので、家に帰ってからもそれほど支障や違和感は無かった。

入院中のオラは、1日で「塩分6g未満・蛋白質50g・減カリウム・カロリー1800Kcal」という食事だった。
「退院後も当面は継続してね」との事。
（さすがに体重が減り過ぎているので、かわいい栄養士さんも「エネルギー（糖分・油分）は、しっかり摂ってくださいね★」と言っていた）

年末年始に向けて「ゼリー・羊羹・飴・サラダ油・しらたき（麺の代替として）・ノンアルコールビール」を大量買いして来ましたわよ、えぇ♪（笑）

でも、今年も「たらば蟹」様は買ったわよ

ほれほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

退院のご褒美ぃぃぃぃ～～～～～～っ★

今年は、さすがに買う量は少なめ（小さいパック1つ）にした。

毎日蛋白質の計算をしながら、1本ずつ味わって食べてますわよん

蛋白質の総量の制限（50g）が、意外とキツい…
50gって、鶏もも肉（皮付き）の重さで言ったら250gよ★
（健常者は70g（鶏もも肉で350g）が目安）

つまり、今までの夕飯の量が、今後の「（蛋白質的に）1日の摂取量」となった。

毎度のこれね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

これで限界ぃぃぃぃぃ～～～～～～っ★

この量で、蛋白質的には35～40gくらいになる。
あとは、ごはん1杯かパン1個か麺類を乾麺で100gくらい食べられるかなぁ～という感じだ。

でも、甘い物に慣れれば他の食事はスイーツで満足出来るので、モウマンタイ（無問題）～

この年末で、たいぶ食生活が変わったよ★

「朝はゼリーと飴、昼はパン1個と羊羹、夜はこの写真のおかず（または鶏肉）と麺（代替時はしらたき）とノンアルビール」という感じか…な。
ビールは、主治医に「…まぁ～、週に1本くらいなら…」と、少々言葉を濁されながらも、許可が出た。
でも、調子に乗って飲んだら、結局は数年後の自分に跳ね返って来るからね。
（腎臓の人工透析になる）

油断は禁物ぢゃ★

年末ギリギリになって、会社の本部から「この年末も「寸志」を出すよぉ～ん♪」とメールが来た。

…あぁ、良かった（笑）

これで、2025年のオラの家計は「赤字ゼロ」となった。
年末年始で入院費の清算（医療保障の手続きも含めて）が済んでいないので、その結果で黒字額が確定しますわ♪

2026年は締まって行くわよぉぉぉぉ～～～～ん

これで2025年の日記掲載はおしまい。

おつぅ～～～～♪

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…ってな感じですぅ～♪

みなさんはどんな一年でしたか？

本年も一年間「のんびり行こうぜ。」をご愛読いただき、ありがとうございました！
2026年もよろしくお願い申し上げます♪

当ブログ、2025年12月で17周年を迎えました★

では、また来年。良いお年を～～～～♪

（2026年版はこちら）
（2011年版はこちら）（2013年版はこちら）（2014年版はこちら）（2015年版はこちら）
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つぶやき日記 ～「やっとこさ退院したよ」2025冬～

…いやぁ～、何とか年内に帰って来られたよ★

前回の日記で「ちょいと入院するよ」と言って、2025年12月10日に（緊急事態なので半ば強制的に）入院した。

そして、主治医に「2週間くらいかなぁ～？…という予定で考えています」と言われて、結果的には12月26日（金）に退院（釈放）となった。

27日（土）までに退院しないと、その後は（年末年始の診療の関係で）1月5日（月）まで病院に缶詰めになるからねぇ…
8日間も何もしないでベッドで寝ているのは…キツいよ★
（主治医が「もう数日だけ様子を診させて」と言って、週末ギリギリまで引き延ばされた…というオチ）

まぁ、とりあえずは、調べる物は全て調べられて、緊急で治療するものは全て終えて、「とりあえず帰っても大丈夫だよ♪」というレベルでの釈放となった。
なので、年明けからは通院（外来）での治療となる。

入院中の詳細は後日改めて日記にするので、慢性腎臓病（ネフローゼ症候群）と高血圧と大腸ポリープと貧血に関心のある方は、楽しみに待っててね（笑）

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今回オラが入院した病室のベッドからは、こんな感じで新宿の高層ビル群が見えた。

ほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2010年8月にJR中野駅横の島忠の屋上で撮影）
日当たり良好ぉぉぉぉ～～～～～～ぅ★

窓際・日当たり良好・眺望抜群・夜景も抜群の、なかなかの好物件だった（笑）

上の写真とは見える角度がかなり違うけど、イメージとしては結構近いかなぁ～♪
（オラのベッドからは都庁が見えるよん）

居心地も良く、海外のバックパッカー用の安宿のドミトリー（相部屋）よりは何十倍も良い★

病院食も美味しく、文句の付け所が無い

ほれほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

優雅な朝食ぅぅぅぅぅ～～～～～～っ★

朝日を浴びて、新宿の高層ビルを観ながら静かなクラシック音楽を聴いて食べる朝食が、優雅でしたわ

こんな優雅な環境は家では味わえないので、何か帰るのが嫌になっちゃった★

オラ、こんなキャラクターなので看護師さん達にもすぐに覚えられて、何のストレスも無かった。
ベテラン看護師さん達は「近所のおばちゃん」的な感覚で、若い美人看護師さん達とは笑顔で楽しく…といった感じだった♪

1週間も過ぎると、オラは腎臓を除いて見た目は健常者なので、看護師さん達も「病人」扱いしなくなってきた。
何か、安宿で働いているスタッフみたいな感覚で話しかけてくる。
（オラは安宿の「長期滞在者」的な存在ね）

退院数日前辺りになると、同室に外国人もいたので、完全に海外のセルフサービスのドミトリー状態だった★（笑）
食事的に言えば、「お寺の宿坊で2週間の合宿（修行）」だったねぇ～♪

…まぁ、こんな感じで、16日間の入院生活を楽しんでまいりました

今回の入院で、ご協力（ご声援）くださった皆様、誠にありがとうございました。m(_ _)m

この年末年始は、食事に気を付けて精進する予定ですので、温かく見守っててくだされ♪

…間違ってもビール送って来ちゃダメよ★
（今ある在庫を、数ヶ月かけてゆ～っくり飲んでいく予定なのでぇ～）

食べ物も、当面はかなり制限があるので、よろしくお願いしますぅ～。
（外食や飲み会も、しばらくは無理よぉ～ん）

では、またぁ～♪

つぶやき日記 ～「ちょいと入院するよ」2025冬～

…いやぁ～、予想外の状況になったよ★

2つ前に書いた日記で「右足がパンパンに腫れたよ」と言っていたのだが、その後に変化が起きた。

貧血の薬（ダーブロック錠）を飲むのを止めたら、足先のむくみ（腫れ）は無くなった。

その後、10月後半に入ったら、今度は両足のふくらはぎがパンパンに張るように…
寝ても歩いてもむくみ（腫れ）は引かない。

おまけに、おしっこの出も寒さの割にはそれほど多く無く、何かへそから下に水分が溜まりまくっている感じ…

膝と足首も曲がりにくくなり、ついにはお仕事中の休憩時間に僅かな段差でつまずいて転んでしまい、両手のひらをすりむいて血だらけに…
左膝と顔も打って、右顎が少し腫れて前歯が欠けた。

この日の朝、玄関に缶ビール（500ml）が48本（2箱ね）と、お手紙が置いてあった。
宅配便では無くて、直に家に来て置いて行ったようだ。（笑）
手紙には名前を名乗っていなかったが、心優しいお姉さま（ほぼ間違いなく、あのお方）からの「救援物資」だったので、大喜びしていたのにぃ～★
（本当にありがとうございますっ！！）

血だらけのズキズキする手で仕事をしていたら（立っているだけで何もする事は無かったけどね）、午後に目の前にVIPが現れた。
あの超有名人をこんな間近で見られるなんて、そうそう無い事だ★
しかも、給料もらって。（笑）
（この日は、このお方の周辺警護のためだけに呼ばれたようだ）

流血と欠けた歯の代償は、ビールとこの超有名人だったか。

この日あたりが腫れのピークだったようで、歩くのも少し困難になって来たので、12月4日にかかりつけの病院で話したら…

「これはもう大きな病院でちゃんと検査した方がいいね。紹介状を書くよ」

…と、先生に言われてしまった。

早速、6日に大きな病院に行って、美人の先生に診察してもらったら…

「ネフローゼ症候群ですね。血圧の値が異常で危険で、腎臓も弱っていて、もう外来で診るには困難なほどの状態です。今日からでも入院してください」

…と、説得されてしまった。

「今日いきなり入院」というのも、何の準備も出来ていないので躊躇していたら、「先延ばしにすると危険性がもっと高くなる」と言われてしまい、相談した結果「10日から入院」という事になった。

6日の受付で6番目くらいの早い時間（7時45分頃）に行ったにもかかわらず、色々な検査があり、終わったのは最後の1人（14時少し前）という状態だった。
薬局が閉まる数分前に駆け込んで、先生から出された処方箋を渡して、入院までの新しい薬をもらった。

今はその薬を飲んで、おしっこを出しまくっている状態。
入院の準備も、大体済んだ。

…という訳なので、12月10日から2週間ほど入院して来ますぅ～★

人生初の入院生活ぅ～★

まぁ、「2週間の海外貧乏旅行」と思えば、それほど苦痛でもなく。（笑）

1996年に体験したユーラシア大陸横断鉄道旅行に比べたら、快適過ぎるくらいの生活だ♪
シベリア鉄道の、北京～モスクワ間6泊7日の寝台車から降りられない生活は、かなりハードだったからねぇ～。
（ユーラシア大陸横断鉄道旅行の日記はこちらをクリック）

今月はブログのネタが結構仕入れられたのだけど、書く時間が無くなってしまった。
（病室はWi-Fi（LAN）が使えないのでね）

とりあえずは、先日撮った紅葉と多摩川河口の景色でもご覧いただこう♪

まずは紅葉ね。

ほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

今年もお見事ぉぉぉぉ～～～～～～ぅ★

昨年撮ったのと同じ、東京都中野区沼袋にある「久成寺（くじょうじ）」だ。

今年もきれいだねぇ～★
（昨年の日記はこちらをクリック）

お次は、5日にお仕事で行った多摩川の河口付近のお写真をば。

ほれほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

見晴らし抜群～～～～～～～～～～っ★

ここはオラのお気に入りスポットで、この辺に来る用事があると、ここに来るようにしている。

正面が多摩川で、奥に見える橋のちょっと先が河口（0Km地点）だ。

右側は神奈川県川崎市で、重工業地帯になっている。
鉄ちゃん的に解り易く言うと、「川崎貨物（かわさきかもつ）」駅から神奈川臨海鉄道が急カーブで分岐した辺りだ。（笑）
建物のさらに奥が、東京湾アクアラインね♪

左側は東京都大田区で、知らない人はいない「羽田空港」だ★
大きなビル群は第3ターミナルビルで、主に国際線が発着している。
ビルの付近には、モノレールの姿も見られる。

ちなみに、この足元（地下）には川崎貨物駅から大井埠頭まで伸びている貨物線が走っている。
近い将来、JR東日本が羽田空港へのアクセス線として開業する為に、再整備が行われている。

手前左側の小さな祠のさらに左には小さな川があり「海老取川（えびとりかわ）」と言う。
この川が、街と空港の境目になっている。

海老取川に沿ってほんの少し歩くと「天空橋（てんくうばし）」駅があり、京急線と東京モノレールに乗る事が出来る。
左斜め後ろに歩くと、10分ほどに京急線の「穴守稲荷（あなもりいなり）」駅がある。

近くには、その名の通りの「穴守稲荷神社」があり、立派な社殿が建っている。

これね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

威風堂々ぉぉぉぉぉぉ～～～～～～ぅ★

お見事だね

元々の穴守稲荷は、今の第3ターミナルビルの手前辺りにあった。
第二次世界大戦後に、進駐軍によって強制的に移転させられた次第。

なので、今も空港の入口には大きな鳥居が1つ建てられている。
（1つ上の写真で言うと、祠の裏側ね）

の～んびり撮っているようだけど、足はパンパンだったからね★（笑）

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…とまぁ、こんな感じです。

退院したら、お知らせしますぅ～。

では、またぁ～♪

つぶやき日記 ～「最近のいろいろな事」2025秋～

いやぁ～、やっと暑さから解放されたと思ったら、急に寒くなったよね。

9月は例年よりも暑くて、10月は逆に寒いそうな…。
日なたと日陰では、体感温度がかなり違うよねぇ～。

3週間くらい前までは「冷やしラーメン」を食べていたのに、今では「おでん」だよ。（笑）

さてさて。

7月に書いた「最近のいろいろな事・2025夏」から、またいくつかの出来事があったので、忘れる前に書いておこうと思った次第★

今回も、サラッと読んでね♪

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★　右足がパンパンに腫れたよ。

9月の頭に、いつも通りに病院に行ったら、先生に「（血液検査の結果を観ながら）ゆっくりとですが貧血が進んでいます。なので、赤血球を増やす薬を出しておきますね。貧血が改善されれば腎臓の数値も良くなるのでは？」と言われた。

…という訳で、薬局で薬（ダーブロック錠2mg）をもらって飲み始めた。

これね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

高いオレンジぃぃぃぃ～～～～～～っ★

他の血圧等の薬は1錠10円台なのに、この薬だけは157.4円もする。

…これは痛い出費だなぁ～。
今後もこれが続くと、財政的に厳しいんだよなぁ…

でも、仕方ないや。

数日後。

…あれ？何か右足首から先が、むくんでいるなぁ～。

9月に入って急に涼しくなったので、汗をかかなくなったせいだと思った。
こういう時は、立って歩けばすぐに治るのでね。

さらに数日後。

…全然むくみが治まらないんですけどぉ～。
むしろ、もっとパンパンに腫れ上がって来た★

…あれ？と思って、薬局でもらった説明書を見ると…

「手足のしびれ・舌のもつれ・嘔吐・胸痛・突然の息切れ・足の痛みや腫れ等の症状が出た場合は、すぐに受診してください」と書いてあった。

薬剤師さんにも「ごくごく稀にですが、血栓が出来る場合があります」と言われていた。

…これは、薬のせいだな。

でも、10月頭に再度血液検査をするとの事なので、そのまま毎日飲み続けた。

すると…

右足の腿から下がパンパンぢゃぁぁぁぁーーーーーーっ★

左足もかなり張ってきている。

靴下を穿くと、まるでコッペパンのようなかわいい形になってしまう。（笑）
靴も、28cmのデカいサイズでもギリギリだ★

歩き回っても腫れは引かない。

あまりにパンパン過ぎて、だんだん皮膚が痛くなってきた。

10月頭になったので病院に行って先生に見せたら「おぉっ！」というような驚いた顔をして「では、この薬は中止しましょう」という事になった。
血液検査の採血も済んだので、今まで通りの薬の量に戻った。

そして数日後。

…少し腫れが引いて来たなぁ～。

左足は、すぐに通常の状態に戻った。
でも、右足はまだ目立った改善は無い。

2週間後。

金曜日の夜中に急にお腹がピーピーになって、胃と腸の中身が全部出てしまった。

…風邪かな？

お湯を飲むと、そのまま水がビシャーっと出て来る状態。（笑）

あまりに水が出るので、水分をこまめに摂りながら、1時間おきにおトイレ様と深夜の密会
まともに寝れないよぉ…

翌日。

おなかの調子もだいぶ戻った。

そしたら、どうでしょう！

何と、右足の腫れも引いているではありませんかっ★

大量の水分が出たおかけで、むくんでいた分の水分も一緒に連れ去って行ってくれたようだ♪

1ヶ月半ぶりに、右足先の骨とご対面（笑）

靴を履いて歩き回っても、痛みは無い。

やっぱり貧血の薬のせいだったんだなぁ…

オラ、薬の副作用ってそんなに出ないタイプなので、今回はビックリしたね★

やれやれ。

★　安定の貧乏生活。

今年の初めに給料が月2万円も減額された上に、長引く円安で「値上げ祭り」が全国的に開催中の現在、緊縮財政で貧乏生活を送っている。

現在は、1日の食費を1,400円で生活している。

朝昼兼用で約100円（パン1個）、夕飯で600円（刺身と肉と麺）、ビール代で700円（500ml缶4本）という計算だ。
夕飯のおかずに合わせて、ビールの本数を減らしたりして調整している。
（結構お腹いっぱい食べられるのよ）

こんな感じね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

安定の貧乏生活ぅぅぅ～～～～～～っ★

この生活リズムが、やっと安定して来た♪

年末も近付いて来たので、ここで改めて収支の計算をしてみた★
（今の1,400円生活を続けているという前提で）

1年間の支出は、食費と口座引き落とし分以外だと、約21万円となる。

収入は、月給の余裕分から食費を除くと、毎月8,000円となる。
8,000円×12ヶ月＝96,000円となり、これが支出の一部に回される。
21万円-9万6千円＝11万4千円になるので、この約11～12万円分を何とかして稼げば良いという訳。

12万円ならば、休日出勤（1日約1万1千円）やボーナス（一時金等）で補填出来る範囲内だ♪
理論上では、月に1回休日出勤をすれば、モウマンタイ（無問題）という事になる。
まぁ、雨で現場が中止（休み）になるリスクを考えても、月に2回休日出勤をしていれば、とりあえずは大丈夫そうだ★

休日出勤していて更にボーナスが出たら、これは全額貯金に回せる

ここまで回復出来たら、またお出掛けしたり出来るでしょ。
食費も少しアップしても良いしねぇ～♪

…去年までお金を無駄に使い過ぎていたなぁ～。

今年前半だけで20万円近く無駄な出費をしてしまったので、この冬はその損失分を少しでも取り戻さねば★

★　冷蔵庫もパンパンだ。

ここ最近、朝にネットでスーパーのチラシを見て、お仕事終わりに出撃する作戦をとっている。
（その前後で「まいばすけっと」も数店舗覗いてチェックしている）

欲しい食材の特売はあまり無い上に、お仕事が早い時間に終わるので、スーパーの閉店間際の「値引きシール祭り」には参加出来ない。（笑）
なので、欲しい物の特売がある時は、早めに行ってまとめ買いをしている。

…そうしたら。

冷蔵庫の周りが、食材だらけになってしまった★（笑）

冷凍庫はもうパンパン状態で、「空き待ち」状態となっている。
冷蔵庫は缶ビールで満たされていて、こちらも場外待機の列が出来ている。

酷暑が終わったので「常温保存」の物は冷蔵庫外に出して、箱に入れて保管。
「冷蔵保蔵」の物は、冷凍庫から冷蔵庫へ移管。
（そうしておかないと、夏はすぐ腐る）

これで少し余裕が出来たけど、肉の大パック等を買ってくると、また満車状態★

なので、まいばすで「30％引き」の食材を見付けると、つい反射的に手が伸びてしまうけど、今はガマン、ガマン…

「貧乏生活」なのに、冷蔵庫の周りを見ると食材で溢れ返っているという、この不思議。

★　西武新宿線の茶坊主。

いつも乗っている西武新宿線は、一般的には「黄色い電車」で知られているが、10月に入ってから何やら怪しい奴が走り始めた。

ほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

色が無いぃぃぃぃぃぃ～～～～～～っ★

明るい黄色ではなくて、暗く沈んだこげ茶色だ。

これは、西武池袋線で走っていた「西武鉄道創立110周年記念トレイン」（新2000系）と言い、開業当時に走っていた旧型電車の色を再現した編成で、何故か新宿線にやって来たという訳。

調べてみたら……「2025年10月15日で池袋線から黄色い電車（新2000系）がいなくなった」との事。

なので、新宿線に転属して来たという訳だ。
今までだったら「貸し出し」という形で期間限定だったのだが、今回は完全に「転属（移籍）」という事だ。

…そっか、池袋線にはもう黄色い電車がいないんだ★

1つの時代が終わったね。

まぁ、その新宿線でも「あと数年で黄色い（古い）電車は置き換える」とアナウンスされているので、写真に撮るならお早めにぃ～★

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…とまぁ、こんな感じで、最近の出来事を書いてみたよん♪

また年末辺りになったら、ちまちまと書いてみますかいのぉ～。
（気が向いたらね（笑））

では、またぁ～♪

つぶやき日記 ～「また発泡酒が値上げだよ…」2025秋～

…それは突然にやって来た。

2025年9月1日（月）、いつものようにお仕事帰りに「まいばすけっと（通称：まいばす）」に寄って、イオンオリジナルブランドの発泡酒「BARREAL GRAND（バーリアルグラン）」を買おうとした。
（バーリアルグランの詳細は、2回前のこちらの日記をお読みくださいませ）

すると、値札の横に小さな文字で「9月2日からリニューアルし、価格改定して販売します」と書いてあった。

何ですとぉぉぉぉぉーーーーーぅ★

慌てて値札を見ると、すでに値上げした価格が掲示されていた。
約1割増しで、今までの税込み価格が、2日からは税抜き価格となる。
（500ml缶で、税込み165円だったのが182円になる）
しかも、他の酒は値上がりしないで、このバーリアルグランシリーズだけが値上げされる。

9月2日って、明日ぢゃねーか…

お仕事帰りなので、大きなバッグを持っている。

重さ的に、まとめ買い出来ないよ…

仕方なく、6本パックだけ買っておとなしく家に帰った。

何か、オラが2回前に日記に書いた頃（8月中旬）から、家の周りにバーリアルグランを飲んでいる人が増えたらしく、空き缶回収日にはコンテナの中が紺色に染まっていたんだよねぇ…（笑）
そのせいか、まいばすは今まで単品しか売っていなかったのが、ある日突然6本パックも置くようになった。
6本パックだと、ほんの少し安くなるので、今ではパックで買っている。
（税込み968円で、1本あたり161円となる。単品は165円）

「便利になったなぁ～♪」と喜んでいたら、この仕打ち。（笑）

やっと「貧乏生活の救世主」に出会えて食生活が安定して来たと思ったら…

…世間は何て残酷なんでしょ。

あまりに売れるので、イオンが「値上げしても売れるぞ★」と思ったのか？
それとも原材料が値上がりして、製造元のキリンビールが「卸値を上げるよ」と言って来たのか…？

落胆しながら家に帰り、その夜は普通に発泡酒を4本飲んだ。

そして翌日。

食料買い出しの都合上、まいばすには寄らずに別のスーパーへ寄った。
値上げ後が気になっていたのだけど、今日は仕方が無いね…。

さらに翌日。

お仕事帰りに、まいばすへ寄った。

そしてバーリアルグランの在庫を見ると、特に変化はない。

「まぁ、仕方が無いな」と思いながら、6本パックをレジに持って行って会計すると…

…あれ？値上げ前の値段だぞ！？

レジの打ち間違いかな？とも思ったが、データで管理しているのだから間違うはずが無い。

「ラッキー」と喜んで家に帰った。

さらに数日後。

「もういくら何でも値上げされているだろう」と思いながら、まいばすに行ってバーリアルグランを見ると…

…あ、デザインが新しくなっている

新デザインの缶と一緒に、従来のデザインの缶も置いてあった。

両方並べると、こんな感じ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

ちょっとリニューアルぅぅぅ～～～っ★

新デザイン缶（右側ね）は、右上に「新！飲みごたえUP」と書かれているので、すぐに判る。

余談だが、「新」「NEW」は、製造元のキリンビールが良く使う技だ。
毎年、新しい麦やホップが取れる季節になると、缶に「新」と表示される。

新デザイン缶も、書いてある事は従来缶とほぼ同じなのだが、文字の位置がやや変更されている。
一番大きな違いは、従来缶が「コク深い味わい」だったのが、新缶では「豊かな香りとリッチな味わい」に変わっている事だ。
右下の「お酒」の色も、銀色から金色に変わっているね★

デザインがこれだけ違っているので、「…もしや？」と思って両方の缶のバーコードを見ると……違っている。

「これはっ」と気付いて、従来のデザイン缶の6本パックを棚の奥から引っ張り出してレジに持って行くと…

今まで通りのお値段ですぅぅぅぅ～～～～

…そっか、旧デザインの缶を買い集めればいいのね★

なので、翌日も旧デザインの缶を買い集めた。
パックは全て新しくなっていたので、単品の缶をまとめ買い。
青緑色の「糖質50％オフ」缶は、紺色缶よりは人気が低いのか、結構売れ残っていた。

これで、このお店のバーリアルグラン（2種類）は全て新しい物になったぞ★（笑）

数日後。

さすがに、自分で旧デザイン缶を買い占めてしまったので、お店には値上げ後の新デザイン缶しか置いていないよねぇ～。

覚悟を決めて、新デザイン缶（紺色）の6本パックを買う。
お値段、税込みで1,064円。
1本あたりだと、税込み177円となる。

16円の値上がりだね。
やっぱり、1割アップだ。

4本飲むと、64円増しかぁ…

…冷凍の砂肝焼き（または冷凍たこ焼き）3個分だよ★

何気に負担が大きい。

毎日、1日に4本飲んだ場合、1年間では16円×4本×365日＝23,360円の増額となる。
3本だと17,520円となる。

こうやって考えると、結構な金額だよねぇ…

オラ独自の「ビールは1日500円まで」ルールでも、3本で531円となり、31円はみ出してしまう…
（31円×30日で、930円にもなるからねぇ～。1年間では11,160円だ）

ちょいと、夕飯のおかずで調整しないと…

さてさて。

新デザイン缶に「飲みごたえUP（※従来品に比べ）」と「豊かな香りとリッチな味わい」と書かれているので、中身が少し変わっているのだろう…と予測出来る。

なので、缶の側面を見比べてみると…
（画像をクリックすると拡大するよん）

少し違うぅぅぅぅぅぅ～～～～～～っ★

書いてある内容はほぼ同じなのだが、読みやすいように順序が変更されている。
原材料も、変更無し。

そして、下部の「栄養成分表示」を見ると…

糖質が11.0gから11.5gに、食物繊維が0～1.0gから0～0.5gに、食塩相当量が0gから0～0.1gに変更されている。

…やっぱり、少し味が変わっているようだ。

…という訳で、早速飲み比べてみよう

新旧どちらの缶も、温度を同じにして同時に飲んでみると…

色は、ほとんど一緒だ。

香りは、新デザイン缶は甘みとアルコールの尖った部分が減ったような感じ。

味は、新デザイン缶は糖質が増えているにもかかわらず、甘みが僅かに少なく感じる。
あっさりした苦みが残って、塩分も少し感じるような…

そのせいか、後味が少しスッキリしている感じ。
今までの「濃い～っ★」というコクが薄くなった。
大雑把に言えば「ウィスキーっぽい味が無くなった」という感じ。

確かに、旧デザイン缶に比べて飲みやすくなった

製造元のキリンビールで例えれば、旧デザイン缶が「一番搾り」だとすると、新デザイン缶は「晴れ風」のような感じ。
（両者の味は似ているが、後味のスッキリ感が違う）

正直、旧デザイン缶は味が濃くて、3本以上はあまり飲む気が無かった。
なので、3本目以降は青緑缶の「糖質50％オフ」を飲んでいたのだ。
（値段は一緒だからねぇ～）

新デザイン缶のこの味だったら、3本目以降もそのまま飲み続けられるね♪
（だからと言って、飲み過ぎるなよ）

とりあえずは良い方向にリニューアルされたので、価格の面では仕方が無いけど「まぁ、良し♪」としますか

…では、これからも「1日の食費1,400円生活」を続けましょ★
（現状の物価では、この辺が限界かなぁ～）

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…という感じで、貧乏なら貧乏なりの楽しいビール（発泡酒）生活を送っておりまする。
金が無くったって、工夫すれば何だって楽しくなるのよ♪

前向きに考えて、ストレスを溜めないのも「SDGs」（持続可能な楽しい貧乏生活）ぢゃ★

ではでは～♪

つぶやき日記 ～「生活費の計算を間違えていたよ…」2025夏～

…おいおい、計算間違いをしていたよ★

今年の夏もボーナスが出なかった。
その代わりに、本部から「寸志」として7月の給料に含まれる形で、僅かではあるが一時金が支給された。

「どうせ5千～1万円程度だろう」と、仕事仲間同士で笑い合っていたのだが、給与明細を見てみると……おっ、予想よりも多いぞ
しかし、まぁ想定の範囲内だったので、大喜びはしなかった。
でも、支給されないよりは全然良いので、ありがたく頂く事にした♪

そして、その夜。

改めて生活費を計算し直してみた。
わずかな「寸志」も、生活費に組み込むためだ。

そうしたら……

…おいおい、今まで計算を間違えていたではないかっ！！

毎月手元に残る、自由に使えるお金は「6万円」だと思っていたのが、実際は「5万円」だった。

これでは食費「1日2,000円」が成立しないではないか。

しかも、日用品等の「雑費」や、固定資産税・クレジットカードの年会費・NHKの受信料・「特攻野郎Bチーム」のサーバーとドメインの使用料・医療費を計算すると、どうやっても足りない状況に…
事実、今まで貯めていた貯金がみるみる減っていっているのが、数字ではっきりと表れている。

…これはヤヴァいぞ★

急遽、食費を「1日1,400円」にまで下げる事にした。

こうすれば、休日出勤や残業が無くても、何とか生活していけるようになる。
逆に、収入が増えた月は、増えた分をまるまる貯金に回す事が出来る

…という訳で、ついに毎晩のビールを減らす事になった。

朝昼兼用で300円（おにぎりかパン2～3個）・晩のおかずで600円・ビール500円（500ml缶2本）で、合計1,400円という計算だ。

「今どき600円で何が食えるのさ？」と思うでしょ？
外食は不可能だけど、スーパーで刺身・生肉・練り物・冷凍食品・乾麺等を買って来て、ちょいと簡単に調理すれば600円であがるのだ★
今どきの冷凍食品は、コスパ優秀よ

ビールをもう1本飲みたい時は、昼飯とおかずを調整して何とかしている。
（最近の夏は暑いので、どうしても飲みたくなるのよ…）

1日1,400円だと、1ヶ月で42,000円となるので、5万円の範囲内に収まって8,000円の余裕が生まれる。
この余裕分を、雑費等に充てるという作戦だ★
（年間で96,000円になるから、まぁまぁの補填額になるね）

これで足りない分は、繁忙期（秋冬）の休日出勤に期待をかけるしかない。
月2回で半年分だと、約12万円くらいは入って来るのではなかろうか？
（税金がいくら取られるか次第だね）

この夏に「寸志」が出たという事は、冬も少し頂けるかもしれない
そうすれば、オラの家計も黒字経営になる

…そんな訳なので、しばらくは休日のお出掛けは不可能になった。

「歩いて行ける範囲」か「おごりで連れて行ってもらえる場合」かの、どちらかだねぇ～（笑）
銭湯での～んびりするのも、不可能になったね。

もう、ビールの500円と休日の昼飯300円しか削る要素が無いのでね。
ビール代を削ったら、オラの人生は「終了」も同然だ★
まぁ、お仕事で毎日屋外にいるし、大きな公園やイベントの警備もたまにあるので、出掛けた気分にはなれるからね♪

「たかが100円」と思うなかれ。

100円×365日＝36,500円になる。
200円だと73,000円に、300円だと109,500円にもなるんだよ。

毎日200円節約すれば、ちょっとしたボーナス1回分になるのだよ★
（今の経営が厳しい中小企業なら、このくらいの金額でしょう）

経済的に余裕が無いのにコンビニで買いまくっている方は、一度家計の計算をしてみたほうが宜しいかと。
（500ml缶のビールで例えると、コンビニと安いスーパーでは1本約50円も違う。4～5本買うと、もう1本買えるのだ）

逆に、大企業やIT系や投資でたくさん給料を頂いている方々は、大いに使って日本の経済を回して頂きたい♪
オラはもう無理だ…

まぁ、あと5年程度我慢すれば、定期預金が満期になって「個人年金」のような形で毎月支払いが始まるので、生活は少し楽になるけどね♪

…今が一番苦しい時ですよ、はい。

今年末に再度計算してみて、今年の収支が何とかなっていれば、来年からは少し余裕が出るかもぉ……という感じ。

そんな訳ですので、オラを見かけた際は食べ物かビールをください。（笑）

よろしくね♪
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2018年3月に香港で撮影）
ゴチになりますぅぅぅ～～～～～～っ★

では、またぁ～♪

（このお話しのつづき「イオントップバリュ・バーリアルグラン（BARREAL GRAND）2025夏～」はこちらー！）

つぶやき日記 ～「最近のいろいろな事」2025夏～

…何か最近も、ぜ～んぜんブログを書く気になれない。

ネタはいくつかあるんだけど、それをまとまった文章にする気が起きないのよ…
仕事ではないので、無理に書き上げる義務は無いしぃ～。
1つ書いてはいるのだが、数日に分けての～んびり書いている次第。

なので、先にここいらで最近の身の回りの事でもちょこっと書いておこうかと。

サラッと読んでね♪

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★　さらに食費を減らしたよ。

今年の初めに給料が月2万円も減額された上に、急激な物価高で「値上げ祭り」が全国的に開催中の現在、さらなる経営改善（家計のやりくりね）を図るために、食費をさらに減らす作戦に出た。

現在は1日2,000円で生活している。

朝昼兼用で約350円、夕飯で650円、ビール代で1,000円という計算だ。
夕飯のおかずに合わせて、ビールの本数を減らしたりして調整している。

年初は1日3,000円以上かけていたので、これは大きな節減となった★

2月頃からの1日2,500円生活にだんだん慣れて来て、「2,000円でもいけるんぢゃね？…って言うか、2,000円じゃないと赤字になる…」と思った次第。

お仕事で休日出勤して稼ごうと思ったら、雨で中止になったり、本部から「明日は現場が少ないのでお休みください♪」とか言われたりして、なかなか稼げなかった。
なので、「収入が増えないのなら、出費を減らすしかない」という結果になった。

スーパーで、安売りの時にまとめ買いをしたり、値引き商品を買い集めたり…
当初思っていたよりも、意外と上手くいっている♪

最近は、1円単位で食費を計算しながら、メモ帳に書いて「目に見える」ようにしている。
この効果は大きく、財布からお出掛けして行くお札の枚数が減った

「いよいよビールを減らさないとダメか…」と思っていたのだが、何か上手く行っているので、今まで通りに毎晩飲んでいる♪

最近では、炒めた肉等に掛けるレトルト調味料（クックドゥやカレールー等ね）が、オラには「贅沢品」となってしまった。
1袋で180円程度なのだが、夕飯に650円しか掛けられないとなると…この比率はデカいのだ★
そのため、塩＋胡椒や醤油＋にんにく・ラー油等の、お金の掛からないシンプルな味付けが主流になっている。

なので、最近はお仕事中に「今夜は何を何味で食べよう？」と、頭の中で計算しまくっている。

お刺身も毎晩食べていたけど、最近は肉がメインの日を作ったりして、魚を食べない日も増えてきた。
（画像をクリックすると拡大するよん）

毎晩のお楽しみだったのにぃ～～～っ★

この写真、毎回使い回しているけど、最近はこれに山盛りのワカメが添えられている。
野菜が高くてあまり食べられないので、海藻で食物繊維を摂らないとね★

★　キリンのホワイトビール。

以前にも日記に書いた、キリンビールの新製品「一番搾りホワイトビール」を、毎晩飲んでいる。
（ビール日記はこちらをクリック）

これね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

新しいお友達ぃぃぃぃ～～～～～～っ★

そこで気が付いたのが、「製品のロットによって濁り方にかなりの差がある」という事。

上の写真のはあまり濁っていない製品だが、先日まで出回っていたロット（2025年4月製造の「+17/JCWC」）はかなり白濁していた。
ジョッキに注ぐ時に、缶を回して中の濁り成分が全部出るようにゆっくり少しずつ入れる作業に、毎晩ワクワクしていた

最近出たロットは、また濁りが少ないタイプに戻ってしまったので、オラ的にはかなり残念…

また濁ってくれないかなぁ～★

★　あじさい。

家の玄関にあるあじさいの木、去年は伸びた枯れ枝だらけになってしまったので、根元から切っておいた。
そうしたら、案の定、今年は花が咲かなかった…。

5年ほど前もそうなったので、気にはしていない。

以前の、咲いている時のお写真をば♪
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2021年6月撮影）
梅雨のお友達ぃぃぃぃ～～～～～～っ★

葉っぱはモリモリと茂っているので、来年はまたたくさん咲くでしょう♪

★　西武新宿線の新井薬師前駅。

西武新宿線の「新井薬師前（あらいやくしまえ）」駅は、現在地下化工事中で大規模に工事が行われている。

何年も前からこのブログでレポートしているが、最近新たな動きが始まった。
（レポート日記はこちらをクリック）

南口改札前にあった雑居ビル「薬師駅前協同ビル」が、ついに解体される事になった。
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2024年9月撮影）
バイバイキぃぃぃぃぃ～～～～～～ン★

これを撮った2024年9月当時は、ご覧のように入り口だけが塞がれただけの状態だったのだが、つい最近、外周に白いフェンスが張り巡らされて「さぁ、解体するぞ★」という雰囲気になった。
秋までには更地になる事でしょう…。

意外だったのが、踏切脇の交番の横にあった「西武信用金庫」も、アッサリと解体されてしまった事。
（この写真で言うと、背中側ね）
予想していなかったので、重機が建物をブッ壊しているのを見た時はビックリしたよ★

この薬師駅前協同ビルの解体が終われば、駅前広場の整備が本格化するものと思われる。

★　西武新宿線の沼袋駅。

同じく、お隣にある西武新宿線の「沼袋（ぬまぶくろ）」駅も、現在地下化工事中で大規模に工事が行われている。

こちらは、駅前商店街のバス通りを、狭い一方通行から歩道＋片側1車線ずつの両通行にする拡幅工事も、同時に行われている。

現在、商店街の1/3近くは立ち退いて、新しい建物が建てられている状態。
ものすごい建築ラッシュで、大型ダンプ等が狭い道をガンガン走っている。
（震災後の復興工事並みだ…）
あと1年もしたら、商店街の光景は全く別の物になってしまう事でしょう…

記録に残しておくなら、お早めに。
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2023年11月撮影）
大拡張ぉぉぉぉぉぉぉ～～～～～～う★

1年半前に撮った、手前から3軒目の白い建物は、今は更地だ。
手前の2軒も、近いうちに解体されるだろう…

★　豪徳寺。

最近は、東京都世田谷区にある有名なお寺「豪徳寺（ごうとくじ）」の近くに行く事が多い。

ほとんどがお仕事なのだが、ある日の帰りに豪徳寺の境内に入ってみた。
周囲は散々歩いているのに、お寺の中には入った事が無かったのでね★

この豪徳寺は、今では世界的に有名で「招き猫の寺」（お名前は「たま」）として知られている。

境内の一角に、招き猫がたくさん奉納されているエリアがあり、外国人観光客達はこれを観たくてやって来る。

ほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2025年3月撮影）
猫だらけぇぇぇぇぇぇ～～～～～～っ★

以前、NHK「ブラタモリ」で番組スタッフが数えたら「15,721体」（2023年9月当時）もいたそうな。

余談だが、滋賀県彦根市のゆるキャラ「ひこにゃん」は、この豪徳寺の招き猫がモチーフなのだ★

ひこにゃんは、これね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2016年6月撮影）
にゃんひこぉぉぉぉぉ～～～～～～ぅ★

なぜかと言うと、この豪徳寺は井伊家の菩提寺で、彦根藩は井伊家が治めていたので、そのつながり…という事だ。

…これで本家と分家を制覇したぞ★

この時は、ついでに近くにある「世田谷区役所」と「松蔭神社（しょういんじんじゃ）」も見て来たので、「世田谷の中心を歩くツアー」をした事になる。
「ニセ世田谷区民」を名乗っているのに、区役所の周りに行った事が無いというのは……ヤバいでしょ★（笑）
（オラは中野区民だよ）

近日中に、またこのすぐ近くにお仕事で行ってくるよ♪

★　「川崎市」って言うけどさぁ…。

最近は、世田谷区でのいつものお仕事が無い日は、神奈川県の川崎市に行かされる事が多い。
まぁ、世田谷区と川崎市は多摩川を挟んでお隣同士なので、それほど遠さは感じない。

余談だが、オラは中野区民なのに、会社の本部では「世田谷・品川・大田の人」と思われているっぽい。
なので、「川崎だったら世田谷の隣だから行くだろう♪」と、軽～い気持ちで配置されているような気がする…

中野区内からだと電車の乗り換えが多くて、結構面倒臭いんだけどなぁ…
むしろ、埼玉県民の方が京浜東北線や千代田線（からそのまま小田急線に）で乗り換えなしに来れるので、楽だと思うんだけどぉ～。

…で、今回は「川崎市の麻生区（あさおく）に行ってくれ」という指示メールが来た。

「麻生区だったら、小田急線の「新百合ヶ丘（しんゆりがおか）」駅近辺だから、まだいいっか♪」と思っていた。
いつもの時間の電車に乗って「下北沢（しもきたざわ）」駅から先に行けば良いだけだからね♪

指示メールの住所を見ると…「川崎市麻生区岡上」と書いてある。
「岡上（おかがみ）」って聞いた事が無い町名だなぁ…と思った。

オラ、お子様の頃には新百合ヶ丘駅近くの「王禅寺（おうぜんじ）」に親戚が住んでいたので、よく遊びに行っていたのと、最初の就職時に川崎市内の担当をしていたので、川崎市内の町名は結構知っている。

不思議に思って地図を見てみると…

…あっ！伝説の場所ぢゃねーかっ！！

昔から気にはなっていたけど、まさか自分が行く事になるとは…

その場所「岡上」とは、ここね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2025年のグーグルマップより）
離れ小島ぁぁぁぁぁぁ～～～～～～っ★

「川崎市麻生区」とは名乗ってるが、他の麻生区内の町とは全く接していなく、しかも周囲は東京都町田市に囲まれ、僅かに残っている南側は、同じ神奈川県でも横浜市青葉区に接している。
（岡上は、地図中央の赤い点線で囲まれた内側ね）
つまり、全くの離れ小島の「飛び地」で、なぜここだけ川崎市になっているのかが良く判らないのだ。
しかも、市境（県境）もギザギザしていてかなり複雑で、街の北部を流れる「鶴見川」も、僅かな距離で東京都になったり神奈川県になったり…と、忙しい。

最寄り駅は小田急線の「鶴川（つるかわ）」駅で、ホームはギリギリ東京都内にある。

…鶴川だったら、もう完全に町田ぢゃん。

オラ的には、鶴川と言うと「国士舘大学」と「和光大学」という、大学生の町のイメージがある。
小学校からの同級生が国士舘大学に通っていたので、大学生の時に文化祭に来た事がある。
…それ以来だよ。

川崎市と言えば「JR南武線」というイメージなんだけどなぁ…■■■

さすがに鶴川は無いっしょ★（笑）

…まぁ、結果的には、の～んびり楽しくお仕事が出来たので、OKだったよ

たま（多摩）の遠出も楽しいね♪

…はっ！これも「たま」だ。（笑）

★　イメージどおり。

今年の6月に、横浜港のイベント警備に駆り出された。

会場の一番端っこのエリアの担当だったので、お仕事自体は意外と楽だった♪
（帰りは遅かったけどね…）

その時に、会場の敷地内で観た光景が、自分で作った鉄道模型のジオラマのイメージとあまりにそっくりだったので、写真に撮ってみた。

ほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2025年6月撮影）
完璧な岸壁ぃぃぃぃぃ～～～～～～っ★

港の岸壁で、会社の敷地内だ。
（普段は立ち入り禁止だからね）

ちなみに、奥に見えるのが「横浜ベイブリッジ」ね。

昔は、倉庫と岸壁の間に貨物の線路が敷かれていて、その線路に貨車が停まって貨物の積み下ろしをしている光景が、日本の港町のあちこちで見られた。

それを再現したくて、小さなスペースに作ったジオラマがある。

これぢゃ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

イメージくりそつぅぅ～～～～～～っ★

本当は左側は物流倉庫にしたかったんだけど、サイズの都合上、資材置き場のミニ倉庫となってしまった…。
ベースが倍以上のサイズで作っていたら、もっとこの実景に似ていたんだけどなぁ～。

最初にこの実景が目に入った時は、思わず笑ってしまったよ★

実は、この埠頭にも1930年代から貨物線があった。
実景で言うと、左の倉庫の裏側奥ね。
初めは「山内町（やまうちちょう）」駅と言っていたが、1944年に「横浜市場（よこはましじょう）」駅と改称された。
1982年11月に廃止された。

いやぁ～、お仕事前に意外なサプライズに出会えて良かったよ

港はいいねぇ～

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…とまぁ、こんな感じで、最近の出来事を書いてみたよん♪

またお盆休み辺りになったら、ちまちまと書いてみますかいのぉ～。
（気が向いたらね（笑））

では、またぁ～♪