つぶやき日記 ～「最近のいろいろな事・その2」2026初夏～

（前回「その1」からのつづきーっ！）

日記を書く気力は、何とか続いているぞ…★

なので、前回の続きで、この半年くらいの身の回りの事（お出掛け日記）をちょこっと書いておくよぉ～ん。
今回は、東京都中野区の話題ね★

サラッと読んでね♪

では、スタート★

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★　四季の森公園と中野区役所。

公式X（旧twitter）で昔からフォローしている美女「ぱるこ」氏が「中野駅前で「大江戸ビール祭り」やってるから行ってみてぇ～」と叫んでいたので、地元民であるオラは「えっ？そんなのやってるの！？ぢゃぁ覗いてみよう♪」という事で、出掛けた帰りに寄ってみた★

場所は、JR「中野（なかの）」駅の北西側で、新しいビル群に囲まれた「中野四季の森公園」だそうで。

中野四季の森公園は昔の「警察大学校」の跡地で、以前は店舗が全く無いエリアだった。
江戸時代からお役所絡みの土地で、住宅も無かった。

この数年の再開発によって、警察大学の跡地もきれいでお洒落なビルと広場に生まれ変わったので、みんながやって来るようになった♪
なので、中央にある四季の森公園では、色々なイベントが開催されているようだ★

「大江戸ビール祭り」もその1つらしく、5月20日～5月31日の水曜日～日曜日だけ行われていた。

なので、5月23日（土）に会社の健康診断があったので、帰りに寄ってみる事に♪

でも、検査が予想以上に早く終わってしまい、中野駅に着いたのが9時半だった。

土曜日は12時からオープンなんだよなぁ…

とりあえず、会場の前までテコテコ歩いて行ってみたら…

ほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2026年5月23日撮影）
閑古鳥ぃぃぃぃぃぃぃ～～～～～～っ★

…まだ誰もいねーよ。

「閉まってやがる…。早過ぎたんだっ！！」（←懐かしいセリフ★（笑））

イベントスタッフでさえ、まだ来ていないよ…。
（一部の店舗の人達だけいる状態）

…仕方ない、諦めよう。

なので、中野四季の森公園の周辺をクルッと見て回る事にした。

ここは何度か来ているのだが、周囲をじっくりと観回した事は無い。
夕方で暗かったり、強風だったり、父親が死んだので警察署に行くのでテンパっていたり、耳の奥が腫れて聞こえなくなって、仕事の合間に急いで耳鼻科に行ったり…で、落ち着いて歩いた事が無かった。

では、ここで中野駅周辺（北口）の地図をご覧頂こう。

この先、色々出て来るのでね★

ほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2026年のグーグルマップより）
もりだくさぁぁぁぁぁ～～～～～～ん★

■…中野駅
□…住友不動産中野駅前ビル（南口）
◇…中野駅西口改札（新規工事中）
▼…中野サンモール（アーケード街）
▽…中野ブロードウェイ
♪…昭和新道（百軒横丁）
●…中野サンプラザ
☆…（旧）中野区役所跡地
★…（新）中野区役所
△…中野セントラルパークイースト
▲…NTTドコモ中野ビル
◎…中野四季の森公園イベントエリア
○…中野四季の森公園
◆…中野セントラルパークサウス（キリンビール本社）

今は、◎と○の間の道路上にいて、◎の方向（北）を見ている状態。

ここで真後ろにクルッと振り返って、○の方向を見てみると…

ほれほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2026年5月23日撮影）
全てが大きいぃぃぃぃ～～～～～～っ★

ビルも公園も、全てが巨大だ★

この日はイベントエリア以外でも催し物があったので、テントがたくさん張られていた。

正面に見える巨大なビルは「中野セントラルパークサウス（◆）」と言うオフィスビルで、麒麟麦酒本社と系列の本社等が入っている。
低層階は、レストランや居酒屋等が入っている。

キリンビール大好きなオラにとっては、ここが「総本山」だ

左に見える黒いビルが「NTTドコモ中野ビル（▲）」で、真っ黒な姿が遠くからでも目立つので、中野のランドマークになっている。
建築中は、区民の皆が「最上階から中野の町が展望出来るかな♪」と期待していたのだが、一般の立ち入りは出来ないオフィスビルだったので、ガッカリした想い出がある。
大抵の人は、池袋の「サンシャイン60」と同じイメージでいたんだよねぇ…

その左は「中野セントラルパークイースト（△）」で、小さな店舗・病院やオフィス等が入っている。

中野駅は、▲と△の間のすぐ裏側にある。
姿は見えないけど、電車の音はバンバン聞こえて来る♪

ここの左後ろ側は、こんな感じ。

どん！
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2026年5月23日撮影）
細かいシマシマぁぁぁ～～～～～～っ★

建物の壁全体が細かい菱形（ダイヤ形）にデザインされているのは、新しい「中野区役所（★）」だ

完成して1年は経ったかな？
でも、未だに中に入った事が無い…
（最近は用事が無いのでねぇ～）

完成当初は白くてピカピカだったのだが、近くで見ると、白い部分が灰色に汚れてきているような…
材質のせいなのかな？
掃除するのが大変そうだ…

中野区は、10年以上前まではかなりの赤字だったのだが、今の酒井区長になる前に黒字になり、少し余裕が出て来た。
なので、この区役所も「それなり」の今どきのデザインで建てる事が出来た。
今までの区役所は、デザインが堅実過ぎて古臭かったのでねぇ…

まぁ、練馬区役所みたいに高層タワーにして、大赤字で大騒ぎになるよりは良かったね♪
（同じ時期に「中野区も建て替えようか？」という話も上がっていたが、結局は改装工事程度で収まった）

…そう遠くないうちに、区役所に来る用事は、1つくらいは出来るでしょう。

★　太陽の広場、サンプラザ。

新しい中野区役所の角に立つと、目の前に三角形のビルが見える。

これね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2026年5月23日撮影）
太陽広場ぁぁぁぁぁぁ～～～～～～っ★

今や世界的に有名な「中野サンプラザ（●）」だ

今までは、コンサートやライブや演劇等が行われていて、通った方も多いだろう。
上階には図書館やテニスコートや結婚式場もあり、地下にはボーリング場とプールとジムもあった。

正式名称は「全国勤労青少年会館」と言って「中野サンプラザ」は愛称だったのだが、いつの間にか民営化されて「中野サンプラザ」が正式名称となっていた★

駅前再開発に伴い、2023年に閉館され、解体して新しいビルを建てる予定だったのだが、物価上昇等により工事費用が膨らみ過ぎて中止となった。
色々議論された結果、2030年度に解体開始で、2034年度に新複合施設が完成予定となった。

電車に乗って中野サンプラザにやって来る方々は、いつも正面の姿しか見た事がないでしょ？
裏側は、こぉ～んなに三角形なのよ★

中野区の北側に住む区民は、いつもこちら側のお姿しか見ていないので、こっちの方が馴染みがある（笑）

あと3年ちょっとはこのお姿が見られるようなので、写真に撮っておきたい方はお早めにぃ～♪

★　中野の銀座はサンモール。

中野駅の北口改札（■）から北に真っ直ぐ延びる道は「中野サンモール（▼）」と言うアーケード商店街になっている。

これね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2026年4月18日撮影）
鯉も恋する商店街ぃぃ～～～～～～っ★

歴史は古く、1958年からあるそうな。
今のような姿になったのは1975年との事。

ご覧の様に、年に数回はアーケード内が装飾され、ちょっとした撮影スポットとなっている。
（特に外国人観光客ね）
この時は、中野区内の小学生が作った鯉のぼりが飾られていた。
夏は風鈴やお祭りの提灯等が、年末になると電飾（イルミネーション）が飾られて、中野駅の改札口から見ると結構きれいだ

余談だが、左に見える「ZETTERIA（ゼッテリア）」は、少し前まで「ロッテリア」だった。
（販売スタイルを変えて改名した）
このロッテリア時代に、このビルで火事を起こした事があり、消防車が来て大騒ぎになった事がある。
アーケードなので中に入れず、さらに屋根もあるのでハシゴ車も使えなくて大変だった…
他の店舗でも火事になった事があり、それを機に屋根がスライドして開くように改装されたりもした。
今はどうなっているのだろう…？

昔は生活用品がほとんど揃う商店街だったのだが、この10年くらいですぅ～っかり外国人観光客向けの店舗ばっかりになってしまい、面白みは無くなってしまった…。
日帰り観光で来る分には楽しい商店街だが、中野で生活している者にとっては、今や「ただの屋根付きの通路」でしかない。
オラにとっては「女子校生がたくさん通る」しかメリットが無いよ。うん、うん（笑）

★　昭和レトロでも「新道」なのよ。

中野駅から中野サンモールをまっすぐ進むと「中野ブロードウェイ（▽）」と言うショッピングビルにつながっている。
ブロードウェイは、地下1階から4階までは店舗や企業が入り、5階以上は住居になっている。

完成当時は「セキュリティ万全の高級住宅」で、今でも住居用の入り口では管理人さん達が睨みを利かせているので、部外者は簡単には入れない。
なので、オラも中に入った事は、生まれてから一度も無い。

同級生が配達のアルバイトで中に入った事があるそうで、話しを聞いたら「セキュリティが良過ぎて、みんな家のドアに鍵を掛けていないんだよねぇ…」と言っていた。
昔は青島幸男氏等も住んでいたので（都知事になって引っ越した）、治安は相当良いのだろう…。

そのブロードウェイの東には、細い路地が3本並行して通っていて、昔ながらの「飲み屋街」となっている。
再開発の話しも上がったが、反対多数で立ち消えとなった。

そのおかげで、今では「昭和レトロな呑兵衛横丁」的な雰囲気が大受けして、世界中からここに飲みに来るほどになっている★

特にレトロなのが2本目の路地で、名前を「昭和新道（しょうわしんみち）（♪）」と言う。

ここね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2026年4月11日撮影）
奥の細道ぃぃぃぃぃぃ～～～～～～っ★

今立っている所は「早稲田通り（わせだどおり）」で、地図の♪の上に書いてある「サ」の文字の所だ★

背中側は「薬師あいロード」と言い、商店街が西武新宿線の「新井薬師前（あらいやくしまえ）」駅まで続いている。
中野駅から西武線の駅まで商店街がつながっているのって、結構すごいよね★
（全長2Kmはあるのでは？）

「薬師あいロード」は、昔は「薬師銀座（やくしぎんざ）」と言った。
なので、お年寄りには今でも「薬師銀座」と言った方が通じやすい。（笑）

では、昭和新道に入ってみよう♪

早稲田通りを渡って、入り口に入ると…

ほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2026年4月11日撮影）
昭和だぁぁぁぁぁぁぁ～～～～～～っ★

提灯の「昭和」「新道」がナイスだねぇ～

今ではこのレトロ感を敢えて残していて、わざとレトロ調にデザインした案内とかが張られている。

余談だが、この右側に郵便局があるんだけど（ポストの所ね）、存在に気付くのに20年くらい掛かった。（笑）
こんな裏道にこっそりあったら、誰だって気付かないよぉ…
（今ならネットで検索出来るけどねぇ…）

もうちょっと奥に入ってみると…

どん！
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2026年4月11日撮影）
タイムスリップぅぅぅ～～～～～～っ★

…本当に令和8年か？ここ。

昭和48年じゃないの？？？（笑）

東京の下町にだって、もうこんな雰囲気の場所は残っていないのでは？
（東急線の「蒲田（かまた）」駅の高架脇が、これに近いかもぉ…）

お店の軒先にある赤い提灯を見ると「百軒横丁（ひゃっけんよこちょう）」と書かれている。
これがこの道の副称のようで、Youtubeの動画でも「百軒横丁」として紹介されていた。

オラ、百軒横丁の呼び名は知らなかったので、動画を見ながら「中野駅前のどこだ！？」と真剣に探してしまったよ。

この昭和新道は、マニアック…と言うか通好みのお店が多いので、1～2人くらいで（熱く静かに）探検しに来てはいかが？
大人数の場合は、1本右隣の路地のお店で楽しもうね♪
（どのお店もテーブル席がたくさんある）

★　小さく変化、新井薬師前駅。

昭和新道から薬師あいロードを歩いて、西武新宿線の新井薬師前駅まで移動した。

すると、前回（2026年4月）のレポート時と比べて、小さな変化が起こっていた。
（新井薬師前駅のレポートはこちらをクリック）

これね。
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2026年5月15日撮影）
カックンちょぉぉぉぉ～～～～～～ぅ★

南口改札から表の「哲学堂通り（てつがくどうどおり）」に出る通路が、直線からカクッと折れ曲がったクランク状になった。

駅前の雑居ビル「薬師駅前協同ビル」を解体したので、その部分に新しい通路を造ったようだ。
…で、今まで通路だった部分には、資材置き場が造られた。

いよいよ新井薬師前駅とお隣の「沼袋（ぬまぶくろ）」駅間のトンネル掘削が始まったので、そのトンネルの部品を置くスペースであろう。
（※その後、左の更地に造った工事用地からトンネルの壁の部材を運ぶ為に、地下通路（作業所）を造っていたと判明）

そして、正面の右奥にチラッと写っている黄土色っぽい建物も、ほぼ完成に近付いたので、近くで撮ってみた。

ほれほれ。
（画像をクリックすると拡大するよん）

（2026年5月15日撮影）
親近感信金館～～～～～～～～～～っ★

この建物は「西武信用金庫」で、今までの重厚な雰囲気の大きなビルから、和風で親しみ易い中規模なビルへと生まれ変わった。

…だいぶ規模が小さくなったよねぇ～。

前回のレポートでもお話ししたが、このビルは、1階は鉄筋コンクリート製なのだが、2・3階は「木造」なのだ★
でも、こうやって完成したお姿を見ると、言われないと気付かないよねぇ～。

完全に完成したら、もっとちゃんと撮影しましょう♪

左隣の黒い壁に「KFC（ケンタッキーフライドチキン）」の看板が取り付けられたので、「おっ！ここにケンタが出来たのか！？」と思って見てみたら、「←50m」と書かれていた。

…あ、「予告看板」ね。

今立っている場所から背中側にほんの少し行った所に、新しく出来たのね

これで、東亜学園や大妻中野の学生達も、学校帰りのお楽しみが1つ復活したね♪
（本当に、駅前に店舗が無くなっちゃったからねぇ…）

また変化が現れたら、レポートしまぁ～す

★　大腸内視鏡アゲイン。

6月13日（土）に、大腸内視鏡（大腸カメラ）の為に通院した。

今回は、昨年末の入院時に行った大腸ポリープ切除の「経過観察」と「新たに出来ていないか？」のチェックだ。
（昨年末の入院時の詳細日記はこちらをクリック）

朝6時から家で下剤を飲んでスタンバイ★

今回は超絶美人看護師さんではなく、オラ自身で作って飲むので、味はあまり美味しくない。（笑）
（前回と同じ下剤なので、味は一緒だよん）

おトイレ様で戦う事1時間、胃腸の中がサッパリきれいになったので、病院へ徒歩で移動。　

今回はいつもの「内科（腎臓）」ではなく「外科」なので、受付を済ませたら、いつもとは別の診察室へ…

診察室の入り口で書類を渡して、お尻丸出しの紙パンツ一丁に穿き替える。
（上着は着ているよ）

そして診察台の上に横向き座る。

今回も、前回と同じ気さくでノリの良い看護師さんだったので、超～安心

軽く笑い話を挟みながら、楽しく検査に臨んだ♪

5月23日の会社の健康診断で、またもや「便潜血」が引っ掛かっていたので、ちょいと気になっていた。
（1回目が引っ掛かって、2回目はクリア）
まぁ、今日で全てが判るので、先生とお姉さんにお任せしましょう♪

前回と同じようにサクサクとベッドに横向きになって寝て、検査中はカメラのモニターを見ていたら、お姉さんが「…落ち着いてモニターも見て…もう上級者ね♪」と言って笑っていた。（笑）

…いやいや、こんな病気の事で上級者（ベテラン）にはなりたくはない。

検査の結果は…

…またポリープが2個あったよぉぉぉぉぉ～～～～ん★

もう無いと思っていたので、ちょっとガッカリ。

だから便潜血が引っ掛かったのか…な？

でも、今回はごく小さな物で、1個目はモニターをよく見ないと判らないほどだ。
2個目は腸のひだの裏側に隠れるように存在していて、切り取るのにちょいと苦戦した。
でも、お姉さんが上手に「スパンッ！」と切り取ってくれたので、無事に終了した♪

今回もありがとう、お姉さん

今回のポリープは、前回の検査時には隠れていて見付けられなかった物のような感じがした。
まぁ、前回はあれだけデカいモンスターを3つも切り取ったので、成果としては上々だったよ♪
今回は、逃げ隠れていた「下っ端」をやっつけたような感じぃ～。

ポリープは軽微な物だったので、傷口を塞いだり止血したりする事も無く、検査はそのまま終了した。

麻酔の関係で、30分程ベッドで横になった後、お姉さんからこの先1週間ほどの食事や行動の注意点を聞いて「釈放」となった

切り取ったポリープは専門機関に送られたので、6月27日の通院時に結果が報告される。
モニターを見ていた限りでは、素人のオラが見ても特に問題無さそうに感じた。

…と言う訳なので、1週間は禁酒よん★

更に、激しい運動や重い物を持つ（腹部に力が入る）事は禁止との事。
突然の傷口からの出血等の緊急時に備える為に、旅行や出張も禁止との事。

…まぁどれも無いからモウマンタイ（無問題）♪

3日間くらいは、消化の良い物（お粥・うどん・卵・豆腐等）を食べなさいとの事なので、ドーナツとうどんとジュースと飴ちゃんで過ごしますわ
ビールは、今月の通院の予定を見ると、月末まで飲めないかもしれない…

がんばれ！オラ！！（笑）

★　健康診断の結果。

5月23日に受けた会社の健康診断の結果が、やっと届いた。

結論としては「去年より格段に良くなっている」だ。

…そりゃそうだ★（笑）

ただ、体重が10Kgも激減したので「痩せ過ぎ」と診断されてしまった…

「生活改善をしましょう」と言われても、食事制限でたくさん食べて太る事も出来ないので、どうにもならないよ…これは。

血液検査では、貧血に関しての項目の数値がかなり良くなった。
4月の通院時に比べても少し良くなっているので、6月27日の通院時の検査では、もう少し良くなるか…な？
（検査機関によって調べ方に差があるので、数値に多少の誤差（ズレ）があるため、同一線上での比較は出来ない）

蛋白尿は相変わらず。
これは子供の頃からなので、減る事は無いかもしれない…

「腎臓に効果がある」との事で糖尿病の薬を飲んでいるせいで、おしっこに糖が出まくっている。

なので、糖尿病では無いのに尿検査で糖が「4+」と、異常な数値を叩き出した★（笑）
（去年までずっと「-」だったのにね）

健診側の通知書では色々書かれてしまっているが、これは腎臓チームの先生達にお任せするしかない。
（血糖値は正常範囲内よ♪）

肝臓は、全くの健康体　

γ-GTPも30台なので、モウマンタイ（無問題）♪

去年の今頃と比べたら「超健康体」ですわ　

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…とまぁ、こんな感じで、最近の出来事を書いてみたよん♪

また気が向いたら、ちまちまと書いてみますかいのぉ～。

では、またぁ～♪